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ProgrammGesundheit & Bewegung
Gesundheit & Bewegung / Entspannung & Körpererfahrung / Entspannung, Meditation & Autog. Training
Gesundheit & Bewegung / Entspannung & Körpererfahrung / Entspannung, Meditation & Autog. Training

Veranstaltung "Stoppe das Gedankenkarussell und richte dein Mindset neu aus" (Nr. 26008-09) wurde in den Warenkorb gelegt.

Entspannung, Meditation & Autog. Training



Bewusstheit durch Bewegung -Die Feldenkrais-Methode
 
Wann:
ab Mi. 04.03.2026, 19.00 Uhr  
Wer:
Elisabeth Franz
 
Wo:
Online; Kurs über Zoom 
Nr.:
F51200-01 
Wenn der Körper runterfährt, folgt der Kopf – Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
 
Wann:
ab Mo. 09.03.2026, 19.00 Uhr  
Wer:
Conny Krakowski
 
Wo:
Aindling; Ortsteil Pichl, Atelier Conny Krakowski, Kreuzbergstr. 1
Nr.:
F51204-01 
Meditation -der Schlüssel zu einem ausgeglichenen und entspannten Lebensstil
 
Wann:
ab Mo. 09.03.2026, 19.00 Uhr  
Wer:
Alexandra Franzas
 
Wo:
Mering; Nandi-Yoga-Studio, Raum 2 (links) 
Nr.:
F51214-01 
Stoppe das Gedankenkarussell und richte dein Mindset neu aus
 
Wann:
ab Di. 14.04.2026, 18.30 Uhr  
Wer:
Claudia Rühm
 
Wo:
Friedberg; Claudia Rühm in der Office-Community; 1. Stock links 
Nr.:
F26008-09 
Der Kurs liegt bereits im Warenkorb
Lach-Wellness
 
Wann:
ab Mi. 15.04.2026, 18.00 Uhr  
Wer:
Martina Neumair
 
Wo:
Mering; Schlossmühle; Kursraum, 3.OG, seitlicher Eingang 
Nr.:
F51214-02 
Energie und Entspannung: Meditation, Wellness und Reiki für mehr Lebensbalance
 
Wann:
ab Do. 16.04.2026, 19.45 Uhr  
Wer:
Silvia Gruber
 
Wo:
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock 
Nr.:
F51208-01 
Tango Argentino
 
Wann:
ab Do. 16.04.2026, 19.00 Uhr  
Wer:
Rolf Roessig
vhs Schrobenhausen
 
Wo:
Schloss Haslangkreit, Musikzimmer
Nr.:
F53200-02 
Ernährung und Selbstfürsorge im Spannungsfeld der Wechseljahre (Workshop)
 
Wann:
ab Sa. 18.04.2026, 9.00 Uhr  
Wer:
Judith Heckmaier
 
Wo:
Inchenhofen; Motzenhofener Weg 1
Nr.:
F26010-02 
Entspannung mit Klangschalen
 
Wann:
ab Mi. 22.04.2026, 18.00 Uhr  
Wer:
Bine Braun
 
Wo:
Friedberg; Grundschule Süd; Mehrzweckraum 
Nr.:
F51208-09 
Auszeit für dich
 
Wann:
ab Sa. 25.04.2026, 10.00 Uhr  
Wer:
Tanja Hahn
 
Wo:
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock 
Nr.:
F51208-06 
Entspannung mit Klangschalen
 
Wann:
ab Di. 28.04.2026, 19.30 Uhr  
Wer:
Julia Steindl
 
Wo:
Mering; Schlossmühle; Kursraum, 3.OG, seitlicher Eingang 
Nr.:
F51214-05 
Verschiedene Formen der Meditation
 
Wann:
ab Mo. 04.05.2026, 19.00 Uhr  
Wer:
Daniela Kuisl
 
Wo:
Friedberg; Grund-/Mittelschule Stätzling; Mehrzweckraum 
Nr.:
F51208-05 
Auszeit für dich
 
Wann:
ab Di. 05.05.2026, 9.15 Uhr  
Wer:
Tanja Hahn
 
Wo:
Steindorf; i-Tüpferl Gesundhaus 
Nr.:
F51223-01 
Kiefer-Yoga -neue Wege zu mehr Gelöstheit
 
Wann:
ab Mi. 06.05.2026, 18.00 Uhr  
Wer:
Ulrike Wagner
 
Wo:
Friedberg; Realschule; Raum 2 
Nr.:
F51208-03 
Entspannung mit Klangschalen
 
Wann:
ab Mi. 06.05.2026, 18.00 Uhr  
Wer:
Bine Braun
 
Wo:
Friedberg; Grundschule Süd; Mehrzweckraum 
Nr.:
F51208-07 
Auszeit für dich
 
Wann:
ab Di. 09.06.2026, 9.15 Uhr  
Wer:
Tanja Hahn
 
Wo:
Steindorf; i-Tüpferl Gesundhaus 
Nr.:
F51223-02 
Mehr Selbstfürsorge durch Genusstraining (für Frauen ab 35 Jahren)
 
Wann:
ab Sa. 13.06.2026, 9.00 Uhr  
Wer:
Judith Heckmaier
 
Wo:
Inchenhofen; Motzenhofener Weg 1
Nr.:
F26010-03 
Entspannt - Entspannter - Tiefenentspannt
Erfahre tiefe Entspannung und lerne, sie in deinen Alltag zu integrieren 
Wann:
ab Fr. 19.06.2026, 17.00 Uhr  
Wer:
Anita Zerle
 
Wo:
Mering; Heilpraktikerpraxis, Münchener Strasse 62
Nr.:
F51214-04 
Entspannung mit Klangschalen
 
Wann:
ab Mi. 24.06.2026, 18.00 Uhr  
Wer:
Bine Braun
 
Wo:
Friedberg; Grundschule Süd; Mehrzweckraum 
Nr.:
F51208-08 
Entspannung mit Klangschalen
 
Wann:
ab Mo. 06.07.2026, 17.45 Uhr  
Wer:
Julia Steindl
 
Wo:
Mering; Schlossmühle; Kursraum, 3.OG, seitlicher Eingang 
Nr.:
F51214-06 
Auszeit für dich
 
Wann:
ab Di. 07.07.2026, 9.15 Uhr  
Wer:
Tanja Hahn
 
Wo:
Steindorf; i-Tüpferl Gesundhaus 
Nr.:
F51223-03 
Entspannung mit Klangschalen
 
Wann:
ab Mi. 15.07.2026, 18.00 Uhr  
Wer:
Bine Braun
 
Wo:
Friedberg; Grundschule Süd; Mehrzweckraum 
Nr.:
F51208-10 
Workshop "Dein inneres Kind"
 
Wann:
ab Sa. 25.07.2026, 10.00 Uhr  
Wer:
Claudia Rühm
 
Wo:
Friedberg; Claudia Rühm in der Office-Community; 1. Stock links 
Nr.:
F26008-10