F61408-01 Kochkurs für Groß und Klein nach der chinesischen Ernährungslehre der TCM (Familienkochkurs mit einem Erwachsenen und einem Kind ab 6 J.)

Kochen verbindet, inspiriert und schenkt neue Energie. In unserem Kurs laden wir dich ein, die Vielfalt der 5-Elemente-Küche zu entdecken und gemeinsam köstliche, saisonale Gerichte zuzubereiten. Dabei entsteht nicht nur ein abwechslungsreicher Speiseplan, sondern auch ein wertvoller Austausch in entspannter Atmosphäre.

Von einem wärmenden Frühstück über feine Hauptgerichte – selbstverständlich auch in vegetarischen Varianten – bis hin zu leichten Snacks erwartet dich eine bunte Auswahl, die Körper und Geist gleichermaßen stärkt. Die Rezepte sind so gestaltet, dass sie unkompliziert nachzukochen sind und dir auch im Alltag Freude bereiten.

Geplant sind unter anderem ein frisches Reis-Frühstück, panierter Tofu mit Sesam und Pfannengemüse, Schlangengurke auf asiatische Art, eine aromatische Shrimpssuppe sowie kleine Knabberbällchen mit Kokos. Jedes Gericht zeigt, wie ausgewogen und kreativ die 5-Elemente-Küche sein kann. Du wirst erleben, wie aus einfachen Zutaten besondere Geschmackserlebnisse entstehen – und wie gemeinsames Kochen zu einem echten Genussmoment wird.