Gesundheit & Fitness / Kursdetails

Q10486 Yogilates

Beginn Mo., 24.09.2018, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 65,50 €
Dauer 17 x
Kursleitung Silvia Wernberger

Ihnen fehlt es an Energie für den Alltag? Fitness, Muskelkraft und Beweglichkeit könnten auch besser sein? Dann ist Yogilates genau das Richtige für Sie. Denn dieser Kurs bietet Ihnen eine ausgefeilte Mischung aus fließenden und dynamischen Bewegungsabläufen. Diese Methode bewirkt eine effektive Stärkung der Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur, aber auch eine sanfte Stimulation Ihrer Tiefenmuskulatur, welche Ihrem Körper Halt und Festigkeit gibt. Für diesen Kurs sind keine sportlich/körperlichen Voraussetzungen nötig. Bitte bringen Sie Freude an Bewegung, bequeme Kleidung sowie eine Isomatte mit.




Kursort

Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle

Schulstraße 3
86570 Inchenhofen

Termine

Datum
24.09.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
01.10.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
08.10.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
15.10.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
22.10.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
05.11.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
12.11.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
19.11.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
26.11.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
03.12.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle

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