Gesundheit & Fitness / Kursdetails

P10486 Yogilates

Beginn Mo., 19.02.2018, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Silvia Wernberger

Ihnen fehlt es an Energie für den Alltag? Fitness, Muskelkraft und Beweglichkeit könnten auch besser sein? Dann ist Yogilates genau das Richtige für Sie. Denn dieser Kurs bietet Ihnen eine ausgefeilte Mischung aus fließenden und dynamischen Bewegungsabläufen. Diese Methode bewirkt eine effektive Stärkung der Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur, aber auch eine sanfte Stimulation Ihrer Tiefenmuskulatur, welche Ihrem Körper Halt und Festigkeit gibt. Für diesen Kurs sind keine sportlich/körperlichen Voraussetzungen nötig. Bitte bringen Sie Freude an Bewegung, bequeme Kleidung sowie eine Isomatte mit.




Kursort

Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle

Schulstraße 3
86570 Inchenhofen

Termine

Datum
19.02.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
26.02.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
05.03.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
12.03.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
19.03.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
09.04.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
16.04.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
23.04.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
30.04.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
07.05.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle