Gesundheit & Fitness / Kursdetails

R14496 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Mi., 20.02.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 58,00 €
Dauer 15 x
Kursleitung Inge Häuslmeier

Dieser Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches und gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm. Neben Elementen der klassischen Rückenschule werden wir auch Koordination, Geschicklichkeit und Gleichgewicht trainieren. Alle Übungen sind für den Alltag tauglich und zum Abschluss entspannen wir auf der Matte. Durch variantenreiches Training mit unterschiedlichsten Kleingeräten und Musik wird vor allem der ganze Rücken und der Körper gekräftigt und gedehnt. So bleiben Sie beweglich und können Verletzungen gezielt vorbeugen. Bitte Matte mitbringen.





Termine

Datum
20.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mering; Papst-Johannes-Haus; GR I/1.OG links
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mering; Papst-Johannes-Haus; GR I/1.OG links
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mering; Papst-Johannes-Haus; GR I/1.OG links
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mering; Papst-Johannes-Haus; GR I/1.OG links
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mering; Papst-Johannes-Haus; GR I/1.OG links
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mering; Papst-Johannes-Haus; GR I/1.OG links
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mering; Papst-Johannes-Haus; GR I/1.OG links
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mering; Papst-Johannes-Haus; GR I/1.OG links
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mering; Papst-Johannes-Haus; GR I/1.OG links
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mering; Papst-Johannes-Haus; GR I/1.OG links

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