Gesundheit & Fitness / Kursdetails

R03492 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Mo., 11.02.2019, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Regina Seefried

Den Verkrampfungen und Verspannungen der Muskulatur wirken wir durch aktiven Wechsel von Anspannung und Entspannung (Körperwahrnehmung, Atmung) bewusst entgegen. Dies geschieht mit verantwortungsvoll angebotenen Kräftigungs- und Dehnübungen, mit Auswirkungen sowohl auf die Wirbelsäule und die Gelenke, wie auch auf das psychische Wohlbefinden. Bitte eine weiche Unterlage, Handtuch und bequeme Kleidung mitbringen.




Kursort

Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle

St. Elisabeth-Straße 1
86551 Aichach

Termine

Datum
11.02.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle