Gesundheit & Fitness / Kursdetails

Q03492 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Mo., 24.09.2018, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Regina Seefried

Den Verkrampfungen und Verspannungen der Muskulatur wirken wir durch aktiven Wechsel von Anspannung und Entspannung (Körperwahrnehmung, Atmung) bewusst entgegen. Dies geschieht mit verantwortungsvoll angebotenen Kräftigungs- und Dehnübungen, mit Auswirkungen sowohl auf die Wirbelsäule und die Gelenke, wie auch auf das psychische Wohlbefinden. Bitte eine weiche Unterlage, Handtuch und bequeme Kleidung mitbringen.




Kursort

Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle

St. Elisabeth-Straße 1
86551 Aichach

Termine

Datum
24.09.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
01.10.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
08.10.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
15.10.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
22.10.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
05.11.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
12.11.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
19.11.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
26.11.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
03.12.2018
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle