Gesundheit & Bewegung / Gesundheit aktiv

Gesundheit aktiv

Bewegung & Fitness

Pilates

Aquasport

Draußen fit

Rehasport

Weitere Sportarten (z.B. Kampfsport, Tennis, Pferdesport, etc.)

Titel

Datum

Dozent

Ort

Nr.

Nicht nur Bauch, Beine, Po ... sondern auch Rücken

Wann:

ab Mo. 19.02.2024, 18.00 Uhr

Wer:

Tanja Rodax

Wo:

Mering; Papst-Johannes-Haus; Filmsaal, 1.OG links

Nr.:

B52114-01

Zumba Gold® - für Einsteiger, Teilnehmende mit Gelenkproblemen, auch für Schwangere geeignet

Wann:

ab Di. 20.02.2024, 18.00 Uhr

Wer:

Anja Walther

Wo:

Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2

Nr.:

B52108-03

Zumba Gold® - für Einst., Teilnehmende mit Gelenkproblemen, auch für Schwangere geeignet

Wann:

ab Di. 20.02.2024, 19.00 Uhr

Wer:

Anja Walther

Wo:

Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2

Nr.:

B52108-04

Gesunder Rücken durch ein "faszinierendes" Training

Wann:

ab Mi. 21.02.2024, 19.15 Uhr

Wer:

Angelika Fehle

Wo:

Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle

Nr.:

B52103-07

Funktionelles Rückentraining-intensiv!

Wann:

ab Mi. 21.02.2024, 20.30 Uhr

Wer:

Angelika Fehle

Wo:

Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle

Nr.:

B52103-08

Wirbelsäulengymnastik

Wann:

ab Mi. 21.02.2024, 17.20 Uhr

Wer:

Maria Riemensperger

Wo:

Aindling; Grundschule; Gymnastikraum

Nr.:

B52104-01

Wirbelsäulengymnastik

Wann:

ab Mi. 21.02.2024, 18.45 Uhr

Wer:

Maria Riemensperger

Wo:

Rehling; Grundschule; Turnhalle

Nr.:

B52118-01

Body Workout

Wann:

ab Do. 22.02.2024, 18.00 Uhr

Wer:

Roswitha Jungbauer

Wo:

Schiltberg; Turnhalle

Nr.:

B52120-02

Yogilates

Wann:

ab Mo. 26.02.2024, 18.15 Uhr

Wer:

Elvira Schuster

Wo:

Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum

Nr.:

B52103-03

Funktionelles Rückentraining

Wann:

ab Mo. 26.02.2024, 9.00 Uhr

Wer:

Inge Häuslmeier

Wo:

Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 1

Nr.:

B52108-06

Männer-Workout indoor/outdoor - für Anf. und Fortg.

Wann:

ab Mo. 26.02.2024, 21.00 Uhr

Wer:

Elke Buchner

Wo:

Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle + Hartplatz

Nr.:

B52110-02

Womba-Womba-Tanz-Fitness - Tanz-Fitness-Stunde, mit dem Schwerpunkt: Fettverbrennung und Ausdauer, sowie Verspannungen lösen. Südamerikanische Musik versetzt Sie in ein Latino-Lebensgefühl

Wann:

ab Mo. 26.02.2024, 17.30 Uhr

Wer:

Silvie Maria Weber

Wo:

Kissing; Paartalhalle; Burgstaller-Raum; hinterer Eingang

Nr.:

B52111-04

Womba-Womba - Tanz-Fitness

Wann:

ab Mo. 26.02.2024, 18.45 Uhr

Wer:

Silvie Maria Weber

Wo:

Kissing; Paartalhalle; Burgstaller-Raum; hinterer Eingang

Nr.:

B52111-06

Zumba® - Tanz Dich fit! - nur für Frauen

Wann:

ab Mo. 26.02.2024, 19.30 Uhr

Wer:

Sandra Ruckriegel

Wo:

Mering; Ballettstudio Mering

Nr.:

B52114-09

Männer-Fitness

Wann:

ab Mo. 26.02.2024, 19.35 Uhr

Wer:

Wolfgang Sander

Wo:

Schiltberg; Turnhalle

Nr.:

B52120-01

Body Balance Pilates-Die Auszeit vom Alltag

Wann:

ab Mo. 26.02.2024, 18.15 Uhr

Wer:

Sybille Lechner

Wo:

Affing; Realschule Bergen; Zweifachturnhalle, Konditionsraum

Nr.:

B52202-01

Aqua-Fitness

Wann:

ab Mo. 26.02.2024, 21.00 Uhr

Wer:

Wolfgang Sander

Wo:

Aichach; Realschule; Hallenbad

Nr.:

B52303-01

Rückenfit

Wann:

ab Di. 27.02.2024, 7.45 Uhr

Wer:

Christine Wanka

Wo:

Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum

Nr.:

B52103-15

Wirbelsäulengymnastik, Fatburner und Pilates soft

Wann:

ab Di. 27.02.2024, 8.30 Uhr

Wer:

Doris Liebl

Wo:

Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2

Nr.:

B52108-05

Wirbelsäulengymnastik "55 plus"

Wann:

ab Di. 27.02.2024, 8.30 Uhr

Wer:

Inge Häuslmeier

Wo:

Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 1

Nr.:

B52108-07

Wirbelsäulengymnastik "55 plus"

Wann:

ab Di. 27.02.2024, 9.45 Uhr

Wer:

Inge Häuslmeier

Wo:

Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 1

Nr.:

B52108-08

BodyFit

Wann:

ab Di. 27.02.2024, 18.00 Uhr

Wer:

Bettina Schieder

Wo:

Inchenhofen; KiGa St. Leonhard

Nr.:

B52110-04

Zumba®

Wann:

ab Di. 27.02.2024, 18.00 Uhr

Wer:

Sunny Scherer

Wo:

Kissing; Mittelschule; Eingang neben der Mensa, Gymnastikraum

Nr.:

B52111-02

Rückenfitness mit Yoga Elementen und Tiefenentspannung

Wann:

ab Di. 27.02.2024, 18.00 Uhr

Wer:

Andrea Huber

Wo:

Kissing; Kindergarten "Alte Schule", GR, 1. Stock

Nr.:

B52111-14

Rückenfitness mit Yoga Elementen und Tiefenentspannung

Wann:

ab Di. 27.02.2024, 19.30 Uhr

Wer:

Andrea Huber

Wo:

Kissing; Kindergarten "Alte Schule", GR, 1. Stock

Nr.:

B52111-15