S51110-02 Yogilates

Beginn Mo., 23.09.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 58,00 €
Dauer 15 x
Kursleitung Silvia Wernberger

Ihnen fehlt es an Energie für den Alltag? Fitness, Muskelkraft und Beweglichkeit könnten auch besser sein? Dann ist Yogilates genau das Richtige für Sie. Denn dieser Kurs bietet Ihnen eine ausgefeilte Mischung aus fließenden und dynamischen Bewegungsabläufen. Diese Methode bewirkt eine effektive Stärkung der Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur, aber auch eine sanfte Stimulation Ihrer Tiefenmuskulatur, welche Ihrem Körper Halt und Festigkeit gibt. Für diesen Kurs sind keine sportlich/körperlichen Voraussetzungen nötig. Bitte bringen Sie Freude an Bewegung, bequeme Kleidung sowie eine Isomatte mit.




Kursort

Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle

Schulstraße 3
86570 Inchenhofen

Termine

Datum
23.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3, Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle

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