V52103-38 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Mo., 22.02.2021, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 47,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Regina Seefried
Bemerkungen weiche Unterlage, Handtuch und bequeme Kleidung

Den Verkrampfungen und Verspannungen der Muskulatur wirken wir durch aktiven Wechsel von Anspannung und Entspannung (Körperwahrnehmung, Atmung) bewusst entgegen. Dies geschieht mit verantwortungsvoll angebotenen Kräftigungs- und Dehnübungen, mit Auswirkungen sowohl auf die Wirbelsäule und die Gelenke, wie auch auf das psychische Wohlbefinden.





Kursort

Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle

St. Elisabeth-Straße 1
86551 Aichach

Termine

Datum
22.02.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle