S52103-05 Wirbelsäulengymnastik

Beginn Mo., 14.10.2019, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 9 x
Kursleitung Regina Seefried

Den Verkrampfungen und Verspannungen der Muskulatur wirken wir durch aktiven Wechsel von Anspannung und Entspannung (Körperwahrnehmung, Atmung) bewusst entgegen. Dies geschieht mit verantwortungsvoll angebotenen Kräftigungs- und Dehnübungen, mit Auswirkungen sowohl auf die Wirbelsäule und die Gelenke, wie auch auf das psychische Wohlbefinden. Bitte eine weiche Unterlage, Handtuch und bequeme Kleidung mitbringen.




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Kursort

Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle

St. Elisabeth-Straße 1
86551 Aichach

Termine

Datum
14.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
16.12.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
St. Elisabeth-Straße 1, Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle