B52120-04 Rückenfit
Beginn | Di., 11.06.2024, 17:50 - 18:50 Uhr |
Kursgebühr | 27,00 € |
Dauer | 5 x |
Kursleitung |
Christine Wanka
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Bemerkungen | bequeme Kleidung, Turnschuhe und Isomatte |
Gezielte Übungen zur Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Körperwahrnehmung. Anleitung zu rückengerechtem Alltagsverhalten. Entspannungs- und Atemübungen schließen die Stunde ab. Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe mitbringen.
Kursort
Schiltberg; Turnhalle
Schwertbergstraße 286576 Schiltberg
Termine
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle
Datum
25.06.2024
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle
Datum
02.07.2024
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle
Datum
09.07.2024
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle