/ Kursdetails
VC51300-02 Jitsi Online-Kurs: Fit mit Qi Gong - Anfänger und Fortgeschrittene
| Beginn | Do., 25.02.2021, 19:15 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 29,50 € |
| Dauer | 5 x |
| Kursleitung |
Christine Seifried
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| Bemerkungen | Bequeme Kleidung, warme Socken und, falls vorhanden, ein Meditationskissen. |
Weiche, fließende Bewegungen im Qigong unterstützen den Körper, bei stressbedingten Verspannungen und Blockaden wieder in den Fluss zu kommen. Durch ausgewählte Übungen wird das Herz-Kreislaufsystem angeregt und stabilisiert, verspannte Muskelbereiche werden gelockert und das Immunsystem gestärkt. Vielfältige Übungen führen zu einer Beruhigung des Atems und fördern damit innere Ruhe, Entspannung und Gelassenheit.
Kurs findet online statt - daher bitte unbedingt E-Mail-Adresse angeben.
Termine
Datum
25.02.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Online über Jitsi
Datum
04.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Online über Jitsi
Datum
11.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Online über Jitsi
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Online über Jitsi
Datum
25.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Online über Jitsi