S51103-15 Hatha-Yoga nach B.K.S. Iyengar für Einsteiger und Übende

Beginn Do., 10.10.2019, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 83,00 €
Dauer 14 x
Kursleitung Maria Kraus

Yoga nach der Methode von B.K.S. Iyengar ist eine sanfte und doch intensive körperliche Übungspraxis für die Stärkung der Muskulatur, des Beckenbodens und die verbesserte Aufrichtung der Wirbelsäule. Sie hilft auch physische Beweglichkeit und seelische Ausgeglichenheit zu finden. Dazu dienen Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken. Hauptmerkmale sind Synchronisation von Bewegung und Atmung. Bitte eine Wolldecke, warme Socken und rutschfeste Matte mitbringen.



Dieser Kurs ist leider schon ausgebucht. Um einen Platz auf der Warteliste zu reservieren, melden Sie sich bitte telefonisch bei der vhs.

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Kursort

Aichach; Grundschule Nord; Musikraum, Raum 26

Mozartstraße 1
86551 Aichach

Termine

Datum
10.10.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Aichach; Grundschule Nord; Musikraum, Raum 26
Datum
17.10.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Aichach; Grundschule Nord; Musikraum, Raum 26
Datum
24.10.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Aichach; Grundschule Nord; Musikraum, Raum 26
Datum
07.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Aichach; Grundschule Nord; Musikraum, Raum 26
Datum
14.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Aichach; Grundschule Nord; Musikraum, Raum 26
Datum
21.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Aichach; Grundschule Nord; Musikraum, Raum 26
Datum
28.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Aichach; Grundschule Nord; Musikraum, Raum 26
Datum
05.12.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Aichach; Grundschule Nord; Musikraum, Raum 26
Datum
12.12.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Aichach; Grundschule Nord; Musikraum, Raum 26
Datum
19.12.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Aichach; Grundschule Nord; Musikraum, Raum 26

Seite 1 von 2