Aufgrund des aktuellen Lockdowns können die Präsenzkurse noch nicht zu den ausgeschriebenen Terminen stattfinden.
Wir starten mit unserem Frühjahrssemester, sobald wir die behördliche Erlaubnis hierfür bekommen. Die Kurstermine werden dann neu angepasst.
Vielen herzlichen DANK für Ihr Verständnis!

V51114-02 Hatha-Yoga für mehr Beweglichkeit

Beginn Mo., 12.04.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 29,00 €
Dauer 4 x
Kursleitung Gertrud Grundler
Bemerkungen Yogamatte, Decke, warme Socken und bequeme Kleidung.

Aus dem riesigen Spektrum an Asanas (Körperübungen), immer in Verbindung mit der eigenen Atemkraft, werden Muskeln, Bindegewebe, Nerven- und Atemsystem trainiert und zu mehr Einklang geführt.
Die eigene, persönliche Körpererfahrung wird neue Bewegungsmöglichkeiten schaffen, Schritt für Schritt. Die Energie des Atems, konzentrierte Kraftentfaltung, das Lösen von Spannungen und Blockaden und die sehr wichtige Tiefenentspannung kommen in jeder Stunde vor.





Kursort

Mering; Kindergarten Am Sommerkeller, Turnraum

Am Sommerkeller 14
86415 Mering

Termine

Datum
12.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Am Sommerkeller 14, Mering; Kindergarten Am Sommerkeller, Turnraum
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Am Sommerkeller 14, Mering; Kindergarten Am Sommerkeller, Turnraum
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Am Sommerkeller 14, Mering; Kindergarten Am Sommerkeller, Turnraum
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Am Sommerkeller 14, Mering; Kindergarten Am Sommerkeller, Turnraum