E52112-01 Funktionelles Rückentraining -intensiv!
| Beginn | Mo., 22.09.2025, 18:15 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 53,50 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Angelika Fehle
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| Bemerkungen | Isomatte, Sportkleidung und feste Turnschuhe |
Rechtzeitiges Erlernen wirbelsäulengerechten Verhaltens und gezielte Gymnastik sind die sinnvollste Vorbeugung gegen Rückenschmerzen. Im Mittelpunkt stehen Stabilisierung, Mobilisierung und Dehnung durch funktionelle Trainingsmethoden. Durch intensives Training wird Ihre Leistungsfähigkeit spürbar gesteigert.
Kursort
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Schulstraße 5086556 Kühbach
Termine
Datum
22.09.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
29.09.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
06.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
13.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
20.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
27.10.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
10.11.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
17.11.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
24.11.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
01.12.2025
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum