VS52102-01 Bodyforming - Outdoor

Beginn Mi., 16.06.2021, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 28,00 €
Dauer 6 x
Kursleitung Elisabeth Walter
Bemerkungen Gymnastikmatte, Sportkleidung und Getränk

Nach einem kurzen Aufwärmtraining (Fettverbrennung) werden Bauch, Beine, Po und Armmuskulatur gekräftigt, die Rückenmuskeln gestärkt. Bei flotter Musik wird die Figur durch effektives Ganzkörpertraining gestrafft. Nach den körperlichen Anstrengungen lassen wir die Übungseinheit mit Entspannungs- und Dehnungsübungen ausklingen.






Termine

Datum
16.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Affing; Grundschule; Hartplatz hinter der Mehrzweckhalle
Datum
23.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Affing; Grundschule; Hartplatz hinter der Mehrzweckhalle
Datum
30.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Affing; Grundschule; Hartplatz hinter der Mehrzweckhalle
Datum
07.07.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Affing; Grundschule; Hartplatz hinter der Mehrzweckhalle
Datum
14.07.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Affing; Grundschule; Hartplatz hinter der Mehrzweckhalle
Datum
21.07.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Affing; Grundschule; Hartplatz hinter der Mehrzweckhalle