Aufgrund des aktuellen Lockdowns können die Präsenzkurse noch nicht zu den ausgeschriebenen Terminen stattfinden.
Wir starten mit unserem Frühjahrssemester, sobald wir die behördliche Erlaubnis hierfür bekommen. Die Kurstermine werden dann neu angepasst.
Vielen herzlichen DANK für Ihr Verständnis!

V52108-02 Bodyfit/starker Rücken und Pilates

Beginn Mo., 12.04.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 47,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Elisabeth Walter
Bemerkungen Isomatte, Sportkleidung, Sportschuhe, evtl. Noppensocken und Getränk

Einen straffen, geschmeidigen Körper, eine gute Haltung, Kräftigung der Muskulatur und das Ganze mit Abwechslung und Spaß. Die Stunden werden mit Musik variabel gestaltet: Mit einem kurzen Warm-up, einem Ganzkörpertraining aus Bauch-Beine-Po-Rücken, wobei Pilatesübungen mit einfließen, vereint mit Dehnungsübungen und anschließender Entspannung.





Kursort

Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2

Aichacher Straße 7
86316 Friedberg

Termine

Datum
12.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aichacher Straße 7, Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aichacher Straße 7, Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aichacher Straße 7, Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aichacher Straße 7, Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aichacher Straße 7, Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aichacher Straße 7, Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aichacher Straße 7, Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aichacher Straße 7, Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aichacher Straße 7, Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Aichacher Straße 7, Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2