B52120-02 Body Workout
Beginn | Do., 22.02.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
Kursgebühr | 53,50 € |
Dauer | 10 x |
Kursleitung |
Roswitha Jungbauer
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Bemerkungen | Handtuch, Sportkleidung und Turnschuhe |
Body Workout – ein gezieltes Ganzkörpertraining für jedes Alter und jedes Können!
Mit dem Einsatz des eigenen Körpergewichts oder Kleingeräten, trainieren Sie nicht nur Ihre Muskeln, sondern auch Ihre Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer.
Das Training setzt sich aus vielen freien Übungen zusammen, durch gezielte Übungsabfolgen werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainiert und der ganze Bewegungsapparat aktiv gestärkt
Kursort
Schiltberg; Turnhalle
Schwertbergstraße 286576 Schiltberg
Termine
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle