B52115-02 Beckenbodengesundheitstraining - Aufbaukurs
| Beginn | Di., 16.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 27,00 € |
| Dauer | 5 x |
| Kursleitung |
Heidi Ludewig
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| Bemerkungen | Matte, Decke oder großes Handtuch und warme Socken. Turnschuhe werden nicht benötigt. |
Im Aufbaukurs des Beckenbodentrainings wird nochmal die Wahrnehmung geschult unter Belastung und Entspannung. Gezielte Übungen zum Aufbau der Beckenbodenmuskulatur wie auch kleine Entspannungseinheiten für den Beckenboden gehören zum Programm.
Kursort
Obergriesbach; ehem. Schule; 1. OG
Tannenweg 186573 Obergriesbach
Termine
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Tannenweg 1,
Obergriesbach; ehem. Schule; 1. OG
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Tannenweg 1,
Obergriesbach; ehem. Schule; 1. OG
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Tannenweg 1,
Obergriesbach; ehem. Schule; 1. OG
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Tannenweg 1,
Obergriesbach; ehem. Schule; 1. OG
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Tannenweg 1,
Obergriesbach; ehem. Schule; 1. OG