Logo
Logo
Sie befinden sich hier:
ProgrammGesundheit & Bewegung
Gesundheit & Bewegung / Entspannung & Körpererfahrung
Gesundheit & Bewegung / Entspannung & Körpererfahrung

Entspannung & Körpererfahrung



Yoga
Entspannung, Meditation & Autog. Training
Fernöstliche Entspannungsmethoden

R.E.S.E.T.® Basis Kiefergelenksentspannung-entspannter Kiefer-entspannter Körper
 
Wann:
ab Mi. 17.04.2024, 18.00 Uhr  
Wer:
Ulrike Wagner
 
Wo:
Friedberg; Realschule; Raum 2 
Nr.:
B51208-02 
Entspannen im Wald-Shinrin Yoku -Outdoor
 
Wann:
ab Sa. 20.04.2024, 10.00 Uhr  
Wer:
Julia Steindl
 
Wo:
Eurasburg; Treffpunkt: vor Kursbeginn v. der Dozentin mitgeteilt
Nr.:
B51307-01 
Aerial-Flow-Yoga
 
Wann:
ab Fr. 26.04.2024, 13.00 Uhr  
Wer:
Josef Heilander
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
B51103-04 
Aerial-Flow-Yoga
 
Wann:
ab Fr. 26.04.2024, 19.15 Uhr  
Wer:
Josef Heilander
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
B51103-05 
Im Stress? –Die ABCD-Methode kann helfen, positiv damit umzugehen!
 
Wann:
ab Di. 07.05.2024, 18.30 Uhr  
Wer:
Anita Zerle
 
Wo:
Mering; Gymnasium; Mensa Neubau, Gruppenraum 1 
Nr.:
B26014-02 
Rückenfitness mit Yoga Elementen und Tiefenentspannung
 
Wann:
ab Di. 04.06.2024, 19.30 Uhr  
Wer:
Andrea Huber
 
Wo:
Kissing; Kindergarten "Alte Schule", GR, 1. Stock 
Nr.:
B52111-16 
R.E.S.E.T.® Basis Kiefergelenksentspannung -entspannter Kiefer, entspannter Körper
 
Wann:
ab Mi. 05.06.2024, 18.00 Uhr  
Wer:
Ulrike Wagner
 
Wo:
Aichach; Gymnasium; Pavillon, Raum P02 - 6c - EG - links 
Nr.:
B51203-04 
Mit Yoga in den Feierabend
 
Wann:
ab Mo. 10.06.2024, 17.45 Uhr  
Wer:
Jacqueline Leupold
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2 
Nr.:
B51108-11 
Mit Yoga in den Feierabend
 
Wann:
ab Do. 13.06.2024, 18.00 Uhr  
Wer:
Jacqueline Leupold
 
Wo:
Eurasburg; Grundschule; Aula 
Nr.:
B51107-02 
Entspannen im Wald-Shinrin Yoku -Outdoor
 
Wann:
ab Fr. 14.06.2024, 15.00 Uhr  
Wer:
Julia Steindl
 
Wo:
Eurasburg; Treffpunkt: vor Kursbeginn v. der Dozentin mitgeteilt
Nr.:
B51307-02 
Entspannung mit Klangschalen
 
Wann:
ab Fr. 21.06.2024, 18.00 Uhr  
Wer:
Bine Braun
 
Wo:
Friedberg; Kindergarten St. Anna, Turnraum 
Nr.:
B51208-08 
Progressive Muskelentspannung n. Jacobson für jedes Alter (Online-Kurs)
 
Wann:
ab Di. 25.06.2024, 19.30 Uhr  
Wer:
Brigitte Drieling
 
Wo:
Online; Kurs über Zoom 
Nr.:
B51200-02 
YinYoga und YogaNidra (Online-Kurs)
 
Wann:
ab Sa. 06.07.2024, 14.00 Uhr  
Wer:
Brigitte Drieling
 
Wo:
Online; Kurs über Zoom 
Nr.:
B51100-03