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Gesundheit & Bewegung / Gesundheit aktiv / Bewegung & Fitness
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Bewegung & Fitness



Hula-Hoop-Workout
 
Wann:
ab Mo. 02.03.2026, 19.15 Uhr  
Wer:
Edith Benedikt
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2 
Nr.:
F52108-04 
Männer-Workout für Anf. und Fortg. -Fitness- und Krafttraining für JederMann, auch für Quereinsteiger geeignet!
 
Wann:
ab Mo. 02.03.2026, 21.00 Uhr  
Wer:
Elke Buchner
 
Wo:
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle 
Nr.:
F52110-02 
Männer-Workout für Anf. und Fortg. -Fitness- und Krafttraining für JederMann, auch für Quereinsteiger geeignet!
 
Wann:
ab Mo. 08.06.2026, 21.00 Uhr  
Wer:
Elke Buchner
 
Wo:
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle 
Nr.:
F52110-03 
Zumba® Tanz-Fitness-Training
 
Wann:
ab Mi. 04.03.2026, 19.00 Uhr  
Wer:
Natalie Chaffe
 
Wo:
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle 
Nr.:
F52110-04 
Zumba® Tanz-Fitness-Training
 
Wann:
ab Mi. 10.06.2026, 19.00 Uhr  
Wer:
Natalie Chaffe
 
Wo:
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle 
Nr.:
F52110-05 
Wirbelsäulengymnastik
 
Wann:
ab Di. 03.03.2026, 18.00 Uhr  
Wer:
Annette Enters
 
Wo:
Pöttmes; Grund-/Mittelschule; Turnhalle II, klein 
Nr.:
F52117-01 
Wirbelsäulengymnastik
 
Wann:
ab Di. 09.06.2026, 18.00 Uhr  
Wer:
Annette Enters
 
Wo:
Pöttmes; Grund-/Mittelschule; Turnhalle II, klein 
Nr.:
F52117-02 
Gesunder Rücken durch ein "faszinierendes" Training
 
Wann:
ab Mi. 25.02.2026, 19.15 Uhr  
Wer:
Angelika Fehle
 
Wo:
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle 
Nr.:
F52103-01 
Funktionelles Rückentraining -intensiv!
 
Wann:
ab Mi. 25.02.2026, 20.30 Uhr  
Wer:
Angelika Fehle
 
Wo:
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle 
Nr.:
F52103-02 
Funktionelles Rückentraining -intensiv!
 
Wann:
ab Mo. 23.02.2026, 18.15 Uhr  
Wer:
Angelika Fehle
 
Wo:
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum 
Nr.:
F52112-01 
Funktionelles Rückentraining -intensiv!
 
Wann:
ab Mo. 23.02.2026, 19.20 Uhr  
Wer:
Angelika Fehle
 
Wo:
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum 
Nr.:
F52112-02 
Funktionelles Rückentraining
 
Wann:
ab Mo. 02.03.2026, 9.00 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 1 
Nr.:
F52108-07 
Funktionelles Rückentraining
 
Wann:
ab Mo. 08.06.2026, 9.00 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 1 
Nr.:
F52108-08 
Wirbelsäulengymnastik "55 plus"
 
Wann:
ab Di. 03.03.2026, 8.30 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 1 
Nr.:
F52108-09 
Wirbelsäulengymnastik "55 plus"
 
Wann:
ab Di. 09.06.2026, 8.30 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 1 
Nr.:
F52108-10 
Wirbelsäulengymnastik "55 plus"
 
Wann:
ab Di. 03.03.2026, 9.45 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 1 
Nr.:
F52108-11 
Wirbelsäulengymnastik "55 plus"
 
Wann:
ab Di. 09.06.2026, 9.45 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 1 
Nr.:
F52108-12 
Funktionelles Rückentraining
 
Wann:
ab Mi. 04.03.2026, 16.45 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Mering; Kindergarten Kapellenberg 
Nr.:
F52114-09 
Funktionelles Rückentraining
 
Wann:
ab Mi. 10.06.2026, 16.45 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Mering; Kindergarten Kapellenberg 
Nr.:
F52114-10 
Funktionelles Rückentraining
 
Wann:
ab Mi. 04.03.2026, 18.00 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Mering; Kindergarten Kapellenberg 
Nr.:
F52114-11 
Funktionelles Rückentraining
 
Wann:
ab Mi. 10.06.2026, 18.00 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Mering; Kindergarten Kapellenberg 
Nr.:
F52114-12 
Ganzkörpertraining für alle
 
Wann:
ab Di. 24.02.2026, 18.30 Uhr  
Wer:
Ulrike Herger
 
Wo:
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Turnhalle 
Nr.:
F52112-04 
Ganzkörpertraining für alle
 
Wann:
ab Di. 24.02.2026, 19.45 Uhr  
Wer:
Ulrike Herger
 
Wo:
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Turnhalle 
Nr.:
F52112-05 
Rückenfitness mit Yoga-Elementen und Tiefenentspannung
 
Wann:
ab Di. 03.03.2026, 18.00 Uhr  
Wer:
Andrea Huber
 
Wo:
Kissing; Kindergarten "Alte Schule", GR, 1. Stock 
Nr.:
F52111-22 
Rückenfitness mit Yoga-Elementen und Tiefenentspannung
 
Wann:
ab Di. 03.03.2026, 19.30 Uhr  
Wer:
Andrea Huber
 
Wo:
Kissing; Kindergarten "Alte Schule", GR, 1. Stock 
Nr.:
F52111-23