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ProgrammGesundheit & Bewegung
Gesundheit & Bewegung / Gesundheit aktiv / Bewegung & Fitness
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Bewegung & Fitness



Bodyform und Rückenfit
 
Wann:
ab Mi. 28.02.2024, 18.15 Uhr  
Wer:
Elisabeth Walter
 
Wo:
Affing; Grundschule; Mehrzweckhalle 
Nr.:
B52102-01 
Yogilates
 
Wann:
ab Mo. 26.02.2024, 18.15 Uhr  
Wer:
Elvira Schuster
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
B52103-03 
Beach-Body-Workout
 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 18.00 Uhr  
Wer:
Elvira Schuster
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
B52103-05 
Yogilates
 
Wann:
ab Fr. 01.03.2024, 8.30 Uhr  
Wer:
Elvira Schuster
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
B52103-06 
Bodystyling
 
Wann:
ab Mi. 06.03.2024, 18.15 Uhr  
Wer:
Andrea Klein
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
B52103-09 
Bodystyling
 
Wann:
ab Mi. 06.03.2024, 19.25 Uhr  
Wer:
Andrea Klein
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
B52103-10 
Rückenfit
 
Wann:
ab Mo. 10.06.2024, 9.00 Uhr  
Wer:
Christine Wanka
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
B52103-14 
Rückenfit
 
Wann:
ab Di. 11.06.2024, 7.45 Uhr  
Wer:
Christine Wanka
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
B52103-16 
Funktionelles Rückentraining
 
Wann:
ab Mo. 26.02.2024, 9.00 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 1 
Nr.:
B52108-06 
Wirbelsäulengymnastik "55 plus"
 
Wann:
ab Di. 27.02.2024, 8.30 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 1 
Nr.:
B52108-07 
Wirbelsäulengymnastik "55 plus"
 
Wann:
ab Di. 27.02.2024, 9.45 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 1 
Nr.:
B52108-08 
Zumba Gold® - für Einsteiger, Teilnehmende mit Gelenkproblemen, auch für Schwangere geeignet
 
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 18.00 Uhr  
Wer:
Anja Walther
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2 
Nr.:
B52108-03 
Zumba Gold® - für Einst., Teilnehmende mit Gelenkproblemen, auch für Schwangere geeignet
 
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 19.00 Uhr  
Wer:
Anja Walther
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2 
Nr.:
B52108-04 
Wirbelsäulengymnastik, Fatburner und Pilates soft
 
Wann:
ab Di. 27.02.2024, 8.30 Uhr  
Wer:
Doris Liebl
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2 
Nr.:
B52108-05 
Rückenfit
 
Wann:
ab Mo. 10.06.2024, 19.15 Uhr  
Wer:
Christine Wanka
 
Wo:
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock 
Nr.:
B52108-10 
Zumba® Tanz-Fitness-Training
 
Wann:
ab Mi. 28.02.2024, 19.00 Uhr  
Wer:
Natalie Chaffe
 
Wo:
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle 
Nr.:
B52110-01 
Männer-Workout indoor/outdoor - für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Mo. 26.02.2024, 21.00 Uhr  
Wer:
Elke Buchner
 
Wo:
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle + Hartplatz
Nr.:
B52110-02 
Rückenfitness mit Yoga Elementen und Tiefenentspannung
 
Wann:
ab Di. 11.06.2024, 19.30 Uhr  
Wer:
Andrea Huber
 
Wo:
Kissing; Kindergarten "Alte Schule", GR, 1. Stock 
Nr.:
B52111-16 
Bewegter Rücken - entspannt und stark
 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 17.45 Uhr  
Wer:
Susanne Thieme
 
Wo:
Kissing; Mittelschule; Eingang neben der Mensa, Gymnastikraum 
Nr.:
B52111-01 
Zumba®
 
Wann:
ab Di. 18.06.2024, 18.00 Uhr  
Wer:
Sunny Scherer
 
Wo:
Kissing; Mittelschule; Eingang neben der Mensa, Gymnastikraum 
Nr.:
B52111-03 
bodyFIT
 
Wann:
ab Mi. 28.02.2024, 18.30 Uhr  
Wer:
Silvie Maria Weber
 
Wo:
Kissing; Mittelschule; Eingang neben der Mensa, Gymnastikraum 
Nr.:
B52111-08 
bodyFIT
 
Wann:
ab Mi. 19.06.2024, 18.30 Uhr  
Wer:
Silvie Maria Weber
 
Wo:
Kissing; Mittelschule; Eingang neben der Mensa, Gymnastikraum 
Nr.:
B52111-09 
Womba-Womba-Tanz-Fitness - Tanz-Fitness-Stunde, mit dem Schwerpunkt: Fettverbrennung und Ausdauer, sowie Verspannungen lösen. Südamerikanische Musik versetzt Sie in ein Latino-Lebensgefühl
 
Wann:
ab Mo. 17.06.2024, 17.30 Uhr  
Wer:
Silvie Maria Weber
 
Wo:
Kissing; Paartalhalle; Burgstaller-Raum; hinterer Eingang 
Nr.:
B52111-05 
Womba-Womba - Tanz-Fitness
 
Wann:
ab Mo. 17.06.2024, 18.45 Uhr  
Wer:
Silvie Maria Weber
 
Wo:
Kissing; Paartalhalle; Burgstaller-Raum; hinterer Eingang 
Nr.:
B52111-07 
"Bauchexpress"
 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 17.45 Uhr  
Wer:
Silvie Maria Weber
 
Wo:
Kissing; Paartalhalle; Burgstaller-Raum; hinterer Eingang 
Nr.:
B52111-10