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Gesundheit & Bewegung / Gesundheit aktiv
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Gesundheit aktiv



Bewegung & Fitness
Pilates
Aquasport
Draußen fit
Rehasport
Weitere Sportarten (z.B. Kampfsport, Tennis, Pferdesport, etc.)

Gymnastik für Wirbelsäule und Gelenke
 
Wann:
ab Do. 06.06.2024, 19.00 Uhr  
Wer:
Andrea Huber
 
Wo:
Ried; Kindergarten; Aula 
Nr.:
B52119-02 
Funktionelles Rückentraining
 
Wann:
ab Mo. 26.02.2024, 9.00 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 1 
Nr.:
B52108-06 
Wirbelsäulengymnastik "55 plus"
 
Wann:
ab Di. 27.02.2024, 8.30 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 1 
Nr.:
B52108-07 
Wirbelsäulengymnastik "55 plus"
 
Wann:
ab Di. 27.02.2024, 9.45 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 1 
Nr.:
B52108-08 
Funktionelles Rückentraining
 
Wann:
ab Mi. 28.02.2024, 18.00 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Mering; Papst-Johannes-Haus; Filmsaal, 1.OG links 
Nr.:
B52114-07 
Funktionelles Rückentraining
 
Wann:
ab Mi. 28.02.2024, 16.45 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Mering; Papst-Johannes-Haus; Filmsaal, 1.OG links 
Nr.:
B52114-08 
Historisches europäisches Schwertfechten (Grundkurs)
 
Wann:
ab Mo. 08.04.2024, 19.00 Uhr  
Wer:
Daniel Katzenschwanz
Waldtraud Holzmayr
Michael Schön
 
Wo:
Schrobenhausen; Sportpark SC Mühlried 
Nr.:
B52600-01 
Bodystyling
 
Wann:
ab Mi. 06.03.2024, 18.15 Uhr  
Wer:
Andrea Klein
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
B52103-09 
Bodystyling
 
Wann:
ab Mi. 06.03.2024, 19.25 Uhr  
Wer:
Andrea Klein
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
B52103-10 
Body Balance Pilates-Die Auszeit vom Alltag
 
Wann:
ab Mo. 26.02.2024, 18.15 Uhr  
Wer:
Sybille Lechner
 
Wo:
Affing; Realschule Bergen; Zweifachturnhalle, Konditionsraum 
Nr.:
B52202-01 
Body Balance Pilates-Die Auszeit vom Alltag
 
Wann:
ab Mo. 24.06.2024, 18.00 Uhr  
Wer:
Sybille Lechner
 
Wo:
Affing; Grundschule; Hartplatz hinter der Mehrzweckhalle
Nr.:
B52202-03 
Aqua-Fitness mit Power
 
Wann:
ab Mi. 28.02.2024, 20.00 Uhr  
Wer:
Sybille Lechner
 
Wo:
Aichach; Realschule; Hallenbad 
Nr.:
B52303-06 
Pilates - Präsenz oder Zoom-online (Hybrid-Kurs)
 
Wann:
ab Di. 27.02.2024, 9.00 Uhr  
Wer:
Clea Leypoldt
 
Wo:
Merching; Mehrzweckhalle; Tischtennisraum 
Nr.:
B52213-01 
Full Body Stretch, dehnen für den ganzen Körper - Präsenz oder Zoom-online (Hybrid-Kurs)
 
Wann:
ab Di. 27.02.2024, 8.25 Uhr  
Wer:
Clea Leypoldt
 
Wo:
Merching; Mehrzweckhalle; Tischtennisraum 
Nr.:
B52213-02 
Wirbelsäulengymnastik, Fatburner und Pilates soft
 
Wann:
ab Di. 27.02.2024, 8.30 Uhr  
Wer:
Doris Liebl
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2 
Nr.:
B52108-05 
Wirbelsäulengymnastik, Fatburner und Pilates soft
 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 10.00 Uhr  
Wer:
Doris Liebl
 
Wo:
Mering; Papst-Johannes-Haus; Musikzimmer, 1.OG rechts 
Nr.:
B52114-06 
Rehabilitationssport: Ambulante Koronargruppe
 
Wann:
ab Di. 27.02.2024, 19.00 Uhr  
Wer:
Doris Liebl
 
Wo:
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle 
Nr.:
B52503-01 
Rehabilitationssport: Ambulante Koronargruppe
 
Wann:
ab Di. 27.02.2024, 20.00 Uhr  
Wer:
Doris Liebl
 
Wo:
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle 
Nr.:
B52503-02 
Rehabilitationssport: Gymnastik für die Wirbelsäule mit Theraband
 
Wann:
ab Di. 27.02.2024, 9.30 Uhr  
Wer:
Doris Liebl
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2 
Nr.:
B52508-01 
Rehabilitationssport: Gymnastik für die Wirbelsäule mit Theraband
 
Wann:
ab Di. 27.02.2024, 10.30 Uhr  
Wer:
Doris Liebl
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2 
Nr.:
B52508-02 
Rehabilitationssport: Osteoporosesportgruppe
 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 9.00 Uhr  
Wer:
Doris Liebl
 
Wo:
Mering; Papst-Johannes-Haus; Musikzimmer, 1.OG rechts 
Nr.:
B52514-01 
Pilates-Anf./Fortg.
 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 17.30 Uhr  
Wer:
Heidi Ludewig
 
Wo:
Obergriesbach; ehem. Schule; 1. OG 
Nr.:
B52215-01 
Pilates-Anf./Fortg.
 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 18.30 Uhr  
Wer:
Heidi Ludewig
 
Wo:
Obergriesbach; ehem. Schule; 1. OG 
Nr.:
B52215-02 
Pilates-Anf./Fortg.
 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 19.45 Uhr  
Wer:
Heidi Ludewig
 
Wo:
Obergriesbach; ehem. Schule; 1. OG 
Nr.:
B52215-03 
Pilates-Anf./Fortg.-Outdoor
 
Wann:
ab Do. 04.07.2024, 18.30 Uhr  
Wer:
Heidi Ludewig
 
Wo:
Obergriesbach; ehem. Schule; Hartplatz hinter der Turnhalle 
Nr.:
B52215-04