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Gesundheit & Bewegung / Gesundheit aktiv
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Gesundheit aktiv



Bewegung & Fitness
Pilates
Aquasport
Draußen fit
Rehasport
Weitere Sportarten (z.B. Kampfsport, Tennis, Pferdesport, etc.)

Aquafitness/Aquajogging
 
Wann:
ab Di. 13.01.2026, 20.00 Uhr  
Wer:
Silke Wölfle
 
Wo:
Friedberg; Hallenbad 
Nr.:
E52308-06 
Aquafitness/Aquajogging
 
Wann:
ab Do. 15.01.2026, 20.15 Uhr  
Wer:
Silke Wölfle
 
Wo:
Friedberg; Hallenbad 
Nr.:
E52308-08 
Funktionelles Rückentraining -intensiv!
 
Wann:
ab Mo. 23.02.2026, 18.15 Uhr  
Wer:
Angelika Fehle
 
Wo:
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum 
Nr.:
F52112-01 
Funktionelles Rückentraining -intensiv!
 
Wann:
ab Mo. 23.02.2026, 19.20 Uhr  
Wer:
Angelika Fehle
 
Wo:
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum 
Nr.:
F52112-02 
Nicht nur Bauch, Beine, Po ... sondern auch Rücken
 
Wann:
ab Mo. 23.02.2026, 18.00 Uhr  
Wer:
Tanja Rodax
 
Wo:
Mering; Papst-Johannes-Haus; Filmsaal, 1.OG links 
Nr.:
F52114-05 
Pilates
 
Wann:
ab Mo. 23.02.2026, 19.00 Uhr  
Wer:
Alexandra Maisch
 
Wo:
Pöttmes; Kindergarten Spatzennest 
Nr.:
F52217-01 
Ganzkörpertraining für alle
 
Wann:
ab Di. 24.02.2026, 18.30 Uhr  
Wer:
Ulrike Herger
 
Wo:
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Turnhalle 
Nr.:
F52112-04 
Ganzkörpertraining für alle
 
Wann:
ab Di. 24.02.2026, 19.45 Uhr  
Wer:
Ulrike Herger
 
Wo:
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Turnhalle 
Nr.:
F52112-05 
Pilates
 
Wann:
ab Di. 24.02.2026, 18.50 Uhr  
Wer:
Angelika Fehle
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
F52203-01 
Pilates
 
Wann:
ab Di. 24.02.2026, 20.00 Uhr  
Wer:
Angelika Fehle
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
F52203-02 
Gesunder Rücken durch ein "faszinierendes" Training
 
Wann:
ab Mi. 25.02.2026, 19.15 Uhr  
Wer:
Angelika Fehle
 
Wo:
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle 
Nr.:
F52103-01 
Funktionelles Rückentraining -intensiv!
 
Wann:
ab Mi. 25.02.2026, 20.30 Uhr  
Wer:
Angelika Fehle
 
Wo:
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle 
Nr.:
F52103-02 
Body Workout
 
Wann:
ab Do. 26.02.2026, 18.00 Uhr  
Wer:
Roswitha Jungbauer
 
Wo:
Schiltberg; Turnhalle 
Nr.:
F52120-01 
Yoga-Pilates für Frauen
 
Wann:
ab Mo. 02.03.2026, 18.30 Uhr  
Wer:
Yukie Eberl
 
Wo:
Friedberg; Kindergarten St. Anna, Turnraum 
Nr.:
F51108-05 
Yogilates
 
Wann:
ab Mo. 02.03.2026, 18.15 Uhr  
Wer:
Elvira Schuster
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
F52103-03 
Gemeinsam fit für sie und ihn -ein Workout für den ganzen Körper
 
Wann:
ab Mo. 02.03.2026, 19.30 Uhr  
Wer:
Elvira Schuster
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
F52103-05 
Wirbelsäulengymnastik
 
Wann:
ab Mo. 02.03.2026, 20.15 Uhr  
Wer:
Maria Riemensperger
 
Wo:
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle 
Nr.:
F52103-13 
Rückenfit
 
Wann:
ab Mo. 02.03.2026, 9.00 Uhr  
Wer:
Christine Wanka
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
F52103-17 
Hula-Hoop-Workout
 
Wann:
ab Mo. 02.03.2026, 19.15 Uhr  
Wer:
Edith Benedikt
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2 
Nr.:
F52108-04 
Funktionelles Rückentraining
 
Wann:
ab Mo. 02.03.2026, 9.00 Uhr  
Wer:
Inge Häuslmeier
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 1 
Nr.:
F52108-07 
Rückenfit
 
Wann:
ab Mo. 02.03.2026, 17.40 Uhr  
Wer:
Christine Wanka
 
Wo:
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock 
Nr.:
F52108-13 
Rückenfit
 
Wann:
ab Mo. 02.03.2026, 18.45 Uhr  
Wer:
Christine Wanka
 
Wo:
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock 
Nr.:
F52108-15 
Männer-Workout für Anf. und Fortg. -Fitness- und Krafttraining für JederMann, auch für Quereinsteiger geeignet!
 
Wann:
ab Mo. 02.03.2026, 21.00 Uhr  
Wer:
Elke Buchner
 
Wo:
Inchenhofen; Grundschule; Turnhalle 
Nr.:
F52110-02 
Womba-Womba -Tanz-Fitness
 
Wann:
ab Mo. 02.03.2026, 17.30 Uhr  
Wer:
Silvie Maria Weber
 
Wo:
Kissing; Paartalhalle; Burgstaller-Raum; hinterer Eingang 
Nr.:
F52111-05 
Womba-Womba -Tanz-Fitness
 
Wann:
ab Mo. 02.03.2026, 18.45 Uhr  
Wer:
Silvie Maria Weber
 
Wo:
Kissing; Paartalhalle; Burgstaller-Raum; hinterer Eingang 
Nr.:
F52111-07