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ProgrammGesundheit & Bewegung
Gesundheit & Bewegung / Entspannung & Körpererfahrung
Gesundheit & Bewegung / Entspannung & Körpererfahrung

Entspannung & Körpererfahrung



Yoga
Entspannung, Meditation & Autog. Training
Fernöstliche Entspannungsmethoden

Hatha-Yoga für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Mo. 23.06.2025, 10.20 Uhr  
Wer:
Elvira Schuster
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
D51103-02 
Qi Gong -Meditation in Bewegung und Stille
 
Wann:
ab Fr. 27.06.2025, 10.00 Uhr  
Wer:
Sara Tamerin
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
D51303-07 
Qi Gong -Meditation in Bewegung und Stille
 
Wann:
ab Di. 24.06.2025, 17.30 Uhr  
Wer:
Sara Tamerin
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
D51303-09 
Entspannen im Wald -Shinrin Yoku
 
Wann:
ab Fr. 06.06.2025, 15.30 Uhr  
Wer:
Julia Steindl
 
Wo:
Eurasburg; Treffpunkt: vor Kursbeginn v. der Dozentin mitgeteilt
Nr.:
D51307-02 
Workshop "Heile dein inneres Kind"
 
Wann:
ab Sa. 31.05.2025, 10.00 Uhr  
Wer:
Claudia Rühm
 
Wo:
Friedberg; Claudia Rühm in der Office-Community; 1. Stock links 
Nr.:
D26008-05 
Yoga-Pilates für Frauen
 
Wann:
ab Mo. 30.06.2025, 18.30 Uhr  
Wer:
Yukie Eberl
 
Wo:
Friedberg; Kindergarten St. Anna, Turnraum 
Nr.:
D51108-07 
Kiefer-Yoga -neue Wege zu mehr Gelöstheit
 
Wann:
ab Mi. 04.06.2025, 17.30 Uhr  
Wer:
Ulrike Wagner
 
Wo:
Friedberg; Realschule; Raum 2 
Nr.:
D51208-05 
Fit mit Qi Gong für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Di. 15.07.2025, 18.30 Uhr  
Wer:
Christine Seifried
 
Wo:
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock 
Nr.:
D51308-03 
Fit mit Qi Gong für Fortg.
 
Wann:
ab Di. 15.07.2025, 20.00 Uhr  
Wer:
Christine Seifried
 
Wo:
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock 
Nr.:
D51308-04 
Entspannung mit Klangschalen
 
Wann:
ab Do. 26.06.2025, 18.00 Uhr  
Wer:
Bine Braun
 
Wo:
Friedberg; Zachäuskirche und evang. Gemeindezentrum; Vorraum 
Nr.:
D51208-08 
Tan-Chi (Energie des Tanzes)
 
Wann:
ab Mi. 25.06.2025, 18.00 Uhr  
Wer:
Galina Gueorguieva
 
Wo:
Kissing; Mittelschule; Eingang neben der Mensa, Aula 
Nr.:
D51311-07 
Hatha-Yoga für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Fr. 04.07.2025, 18.30 Uhr  
Wer:
Elvira Schuster
 
Wo:
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum 
Nr.:
D51112-02 
Im Stress? –Die ABCD-Methode kann helfen, positiv damit umzugehen!
 
Wann:
ab So. 13.07.2025, 9.30 Uhr  
Wer:
Anita Zerle
 
Wo:
Mering; Gymnasium; Mensa Neubau, Gruppenraum 1 
Nr.:
D26014-02 
Fit mit Qi Gong für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Do. 17.07.2025, 18.30 Uhr  
Wer:
Christine Seifried
 
Wo:
Mering; Kindergarten Kapellenberg 
Nr.:
D51314-05 
Yoga für alle
 
Wann:
ab Mi. 25.06.2025, 19.45 Uhr  
Wer:
Maria Wittmann
 
Wo:
Mering; Schlossmühle; Kursraum, 3.OG 
Nr.:
D51114-08 
Hatha-Yoga für Wiedereinst. und Fortg.
 
Wann:
ab Fr. 27.06.2025, 8.45 Uhr  
Wer:
Kerrin Glaser
 
Wo:
Mering; Schlossmühle; Kursraum, 3.OG 
Nr.:
D51114-11 
Hatha-Yoga für Anf. und Wiedereinst.
 
Wann:
ab Fr. 27.06.2025, 10.30 Uhr  
Wer:
Kerrin Glaser
 
Wo:
Mering; Schlossmühle; Kursraum, 3.OG 
Nr.:
D51114-12 
Hatha-Yoga für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Do. 03.07.2025, 19.30 Uhr  
Wer:
Elvira Schuster
 
Wo:
Schiltberg; Turnhalle 
Nr.:
D51120-02 
YOGA NIDRA -Der Schlaf der Yogis
 
Wann:
ab Fr. 27.06.2025, 10.00 Uhr  
Wer:
vhs Schrobenhausen
Brigitte Drieling
 
Wo:
Schrobenhausen; Praxis Drieling, Ulmenweg 4
Nr.:
D51100-02