Logo
Logo
Sie befinden sich hier:
ProgrammGesundheit & Bewegung
Gesundheit & Bewegung / Entspannung & Körpererfahrung
Gesundheit & Bewegung / Entspannung & Körpererfahrung

Entspannung & Körpererfahrung



Yoga
Entspannung, Meditation & Autog. Training
Fernöstliche Entspannungsmethoden

YOGA NIDRA -Der Schlaf der Yogis
 
Wann:
ab Fr. 27.06.2025, 10.00 Uhr  
Wer:
vhs Schrobenhausen
Brigitte Drieling
 
Wo:
Schrobenhausen; Praxis Drieling, Ulmenweg 4
Nr.:
D51100-02 
Hatha-Yoga für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Do. 03.07.2025, 19.30 Uhr  
Wer:
Elvira Schuster
 
Wo:
Schiltberg; Turnhalle 
Nr.:
D51120-02 
Yoga für Anf. und Wiedereinst.
 
Wann:
ab Mo. 06.10.2025, 20.00 Uhr  
Wer:
Franziska Gutmair
 
Wo:
Rehling; Rathaus Rückgebäude; Mehrzweckraum 
Nr.:
E51118-01 
Hatha-Yoga für Wiedereinst. und Fortg.
 
Wann:
ab Fr. 27.06.2025, 8.45 Uhr  
Wer:
Kerrin Glaser
 
Wo:
Mering; Schlossmühle; Kursraum, 3.OG 
Nr.:
D51114-11 
Autogenes Training mit Klangschalen -für Wiedereinsteiger und Fortg.
 
Wann:
ab Do. 08.01.2026, 18.30 Uhr  
Wer:
Claudia Preschl
 
Wo:
Mering; Papst-Johannes-Haus; Musikzimmer, 1.OG rechts 
Nr.:
E51214-04 
Hatha-Yoga für mehr Beweglichkeit
 
Wann:
ab Di. 30.09.2025, 18.00 Uhr  
Wer:
Gertrud Grundler
 
Wo:
Mering; Papst-Johannes-Haus; Filmsaal, 1.OG links 
Nr.:
E51114-01 
Hatha-Yoga für mehr Beweglichkeit
 
Wann:
ab Di. 30.09.2025, 19.45 Uhr  
Wer:
Gertrud Grundler
 
Wo:
Mering; Papst-Johannes-Haus; Filmsaal, 1.OG links 
Nr.:
E51114-02 
Meditation -der Schlüssel zu einem ausgeglichenen und entspannten Lebensstil
 
Wann:
ab Mo. 29.09.2025, 19.00 Uhr  
Wer:
Alexandra Franzas
 
Wo:
Mering; Nandi-Yoga-Studio, Raum 2 (links) 
Nr.:
E51214-01 
Yoga für Anf. und Wiedereinst.
 
Wann:
ab Di. 14.10.2025, 18.30 Uhr  
Wer:
Michaela Krumm
 
Wo:
Mering; Luitpoldstraße; MZH; Keller 
Nr.:
E51114-06 
Fit mit Qi Gong für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Do. 17.07.2025, 18.30 Uhr  
Wer:
Christine Seifried
 
Wo:
Mering; Kindergarten Kapellenberg 
Nr.:
D51314-05 
Fit mit Qi Gong für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Do. 09.10.2025, 18.30 Uhr  
Wer:
Christine Seifried
 
Wo:
Mering; Kindergarten Kapellenberg 
Nr.:
E51314-01 
Fit mit Qi Gong für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Do. 08.01.2026, 18.30 Uhr  
Wer:
Christine Seifried
 
Wo:
Mering; Kindergarten Kapellenberg 
Nr.:
E51314-02 
Im Stress? –Die ABCD-Methode kann helfen, positiv damit umzugehen!
 
Wann:
ab So. 13.07.2025, 9.30 Uhr  
Wer:
Anita Zerle
 
Wo:
Mering; Gymnasium; Mensa Neubau, Gruppenraum 1 
Nr.:
D26014-02 
Hatha-Yoga für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Fr. 04.07.2025, 18.30 Uhr  
Wer:
Elvira Schuster
 
Wo:
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum 
Nr.:
D51112-02 
Tan-Chi (Energie des Tanzes)
 
Wann:
ab Mi. 08.10.2025, 18.00 Uhr  
Wer:
Galina Gueorguieva
 
Wo:
Kissing; Mittelschule; Eingang neben der Mensa, Aula 
Nr.:
E51311-01 
Yoga am Abend für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Do. 25.09.2025, 19.15 Uhr  
Wer:
Simone Feldbauer
 
Wo:
Kissing; Kindergarten "Alte Schule", GR, 1. Stock 
Nr.:
E51111-03 
Tai Tchi Chuan für Fortg.
 
Wann:
ab Mi. 01.10.2025, 17.45 Uhr  
Wer:
Christiane Sandler
 
Wo:
Kissing; Kindergarten "Alte Schule", GR, 1. Stock 
Nr.:
E51311-03 
Rückenfitness mit Yoga-Elementen und Tiefenentspannung
 
Wann:
ab Di. 30.09.2025, 18.00 Uhr  
Wer:
Andrea Huber
 
Wo:
Kissing; Kindergarten "Alte Schule", GR, 1. Stock 
Nr.:
E52111-01 
Rückenfitness mit Yoga-Elementen und Tiefenentspannung
 
Wann:
ab Di. 30.09.2025, 19.30 Uhr  
Wer:
Andrea Huber
 
Wo:
Kissing; Kindergarten "Alte Schule", GR, 1. Stock 
Nr.:
E52111-03 
Yoga für Anf. und bereits Übende
 
Wann:
ab Mi. 08.10.2025, 19.00 Uhr  
Wer:
Marianne Schwarzbauer
 
Wo:
Inchenhofen; KiGa St. Leonhard 
Nr.:
E51110-01 
Entspannung mit Klangschalen
 
Wann:
ab Do. 26.06.2025, 18.00 Uhr  
Wer:
Bine Braun
 
Wo:
Friedberg; Zachäuskirche und evang. Gemeindezentrum; Vorraum 
Nr.:
D51208-08 
Fit mit Qi Gong für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Di. 15.07.2025, 18.30 Uhr  
Wer:
Christine Seifried
 
Wo:
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock 
Nr.:
D51308-03 
Fit mit Qi Gong für Fortg.
 
Wann:
ab Di. 15.07.2025, 20.00 Uhr  
Wer:
Christine Seifried
 
Wo:
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock 
Nr.:
D51308-04 
Fit mit Qi Gong für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Di. 07.10.2025, 18.30 Uhr  
Wer:
Christine Seifried
 
Wo:
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock 
Nr.:
E51308-01 
Fit mit Qi Gong für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Di. 13.01.2026, 18.30 Uhr  
Wer:
Christine Seifried
 
Wo:
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock 
Nr.:
E51308-02