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ProgrammGesundheit & Bewegung
Gesundheit & Bewegung / Entspannung & Körpererfahrung
Gesundheit & Bewegung / Entspannung & Körpererfahrung

Entspannung & Körpererfahrung



Yoga
Entspannung, Meditation & Autog. Training
Fernöstliche Entspannungsmethoden

Hatha-Yoga für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Mi. 28.02.2024, 18.00 Uhr  
Wer:
Susanne Thieme
 
Wo:
Kissing; Paartalhalle; Burgstaller-Raum; hinterer Eingang 
Nr.:
B51111-02 
Hatha-Yoga für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 19.30 Uhr  
Wer:
Elvira Schuster
 
Wo:
Schiltberg; Turnhalle 
Nr.:
B51120-01 
Qi Gong-sanfte Übungen zur Erhaltung der Lebenskraft
 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 9.00 Uhr  
Wer:
Christine Breither
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
B51303-01 
T'ai Chi Ch'uan - Schwertform nach Dr. Li
 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 18.00 Uhr  
Wer:
Marion Wohlfeil
 
Wo:
Aichach; Ludwig-Steub-Grundschule; Aula 
Nr.:
B51303-05 
Hatha-Yoga für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Fr. 01.03.2024, 19.00 Uhr  
Wer:
Elvira Schuster
 
Wo:
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum 
Nr.:
B51112-01 
Yoga für Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Mi. 06.03.2024, 20.30 Uhr  
Wer:
Werner Boehlke
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
B51103-08 
Autogenes Training Grundkurs
 
Wann:
ab Mi. 13.03.2024, 19.30 Uhr  
Wer:
Ruth Lettner
 
Wo:
Mering; Gymnasium; Mensa Neubau, Raum P107 
Nr.:
B51214-01 
Yoga für alle
 
Wann:
ab Mi. 20.03.2024, 19.45 Uhr  
Wer:
Michaela Krumm
 
Wo:
Kissing; Paartalhalle; Burgstaller-Raum; hinterer Eingang 
Nr.:
B51111-01 
Seelen-Yoga
 
Wann:
ab Do. 11.04.2024, 18.00 Uhr  
Wer:
Michaela Krumm
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2 
Nr.:
B51108-03 
Yoga am Morgen
 
Wann:
ab Mo. 15.04.2024, 8.45 Uhr  
Wer:
Michaela Krumm
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2 
Nr.:
B51108-01 
Yoga am Morgen
 
Wann:
ab Mo. 15.04.2024, 10.15 Uhr  
Wer:
Michaela Krumm
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2 
Nr.:
B51108-02 
Aerial-Flow-Yoga
 
Wann:
ab Fr. 26.04.2024, 19.15 Uhr  
Wer:
Josef Heilander
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
B51103-05 
Rückenfitness mit Yoga Elementen und Tiefenentspannung
 
Wann:
ab Di. 04.06.2024, 19.30 Uhr  
Wer:
Andrea Huber
 
Wo:
Kissing; Kindergarten "Alte Schule", GR, 1. Stock 
Nr.:
B52111-16 
R.E.S.E.T.® Basis Kiefergelenksentspannung -entspannter Kiefer, entspannter Körper
 
Wann:
ab Mi. 05.06.2024, 18.00 Uhr  
Wer:
Ulrike Wagner
 
Wo:
Aichach; Gymnasium; Pavillon, Raum P02 - 6c - EG - links 
Nr.:
B51203-04 
Mit Yoga in den Feierabend
 
Wann:
ab Mo. 10.06.2024, 17.45 Uhr  
Wer:
Jacqueline Leupold
 
Wo:
Friedberg; Stadthalle; Gymnastikraum Nr. 2 
Nr.:
B51108-11 
Mit Yoga in den Feierabend
 
Wann:
ab Do. 13.06.2024, 18.00 Uhr  
Wer:
Jacqueline Leupold
 
Wo:
Eurasburg; Grundschule; Aula 
Nr.:
B51107-02 
Entspannen im Wald-Shinrin Yoku -Outdoor
 
Wann:
ab Fr. 14.06.2024, 15.00 Uhr  
Wer:
Julia Steindl
 
Wo:
Eurasburg; Treffpunkt: vor Kursbeginn v. der Dozentin mitgeteilt
Nr.:
B51307-02 
Entspannung mit Klangschalen
 
Wann:
ab Fr. 21.06.2024, 18.00 Uhr  
Wer:
Bine Braun
 
Wo:
Friedberg; Kindergarten St. Anna, Turnraum 
Nr.:
B51208-08 
Qi Gong-Meditation in Bewegung und Stille
 
Wann:
ab Fr. 21.06.2024, 10.00 Uhr  
Wer:
Sara Tamerin
 
Wo:
Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum 
Nr.:
B51303-06 
Progressive Muskelentspannung n. Jacobson für jedes Alter (Online-Kurs)
 
Wann:
ab Di. 25.06.2024, 19.30 Uhr  
Wer:
Brigitte Drieling
 
Wo:
Online; Kurs über Zoom 
Nr.:
B51200-02 
Fit mit Qi Gong-Anf. und Fortg.
 
Wann:
ab Di. 25.06.2024, 18.30 Uhr  
Wer:
Christine Seifried
 
Wo:
Friedberg; Kindergarten St. Anna, Turnraum 
Nr.:
B51308-03 
Fit mit Qi Gong -für Fortg.
 
Wann:
ab Do. 27.06.2024, 18.30 Uhr  
Wer:
Christine Seifried
 
Wo:
Mering; Kindergarten Kapellenberg 
Nr.:
B51314-03 
YinYoga und YogaNidra (Online-Kurs)
 
Wann:
ab Sa. 06.07.2024, 14.00 Uhr  
Wer:
Brigitte Drieling
 
Wo:
Online; Kurs über Zoom 
Nr.:
B51100-03