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Q03486 Yogilates

Beginn Di., 25.09.2018, 08:30 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 65,50 €
Dauer 16 x
Kursleitung Silvia Wernberger

Ihnen fehlt es an Energie für den Alltag? Fitness, Muskelkraft und Beweglichkeit könnten auch besser sein? Dann ist Yogilates genau das Richtige für Sie. Dieser Kurs bietet eine ausgefeilte Mischung aus fließenden und dynamischen Bewegungsabläufen. Sie erreichen damit eine effektive Stärkung der Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur, aber auch eine sanfte Stimulation Ihrer Tiefenmuskulatur, welche Ihrem Körper Halt und Festigkeit gibt. Für diesen Kurs sind keine sportlich/körperlichen Voraussetzungen nötig. Bitte Freude an Bewegung, bequeme Kleidung sowie eine Isomatte mitbringen.

Kein Kurs am 15.01.19



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Kursort

Aichach; AOK-Pavillon, Rosenau 2

Rosenau 2
86551 Aichach

Termine

Datum
25.09.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Rosenau 2, Aichach; AOK-Pavillon, Rosenau 2
Datum
02.10.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Rosenau 2, Aichach; AOK-Pavillon, Rosenau 2
Datum
09.10.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Rosenau 2, Aichach; AOK-Pavillon, Rosenau 2
Datum
16.10.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Rosenau 2, Aichach; AOK-Pavillon, Rosenau 2
Datum
23.10.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Rosenau 2, Aichach; AOK-Pavillon, Rosenau 2
Datum
06.11.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Rosenau 2, Aichach; AOK-Pavillon, Rosenau 2
Datum
13.11.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Rosenau 2, Aichach; AOK-Pavillon, Rosenau 2
Datum
20.11.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Rosenau 2, Aichach; AOK-Pavillon, Rosenau 2
Datum
27.11.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Rosenau 2, Aichach; AOK-Pavillon, Rosenau 2
Datum
04.12.2018
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Rosenau 2, Aichach; AOK-Pavillon, Rosenau 2

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