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F52103-04 Yogilates

Beginn	Mo., 08.06.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursgebühr	32,00 €
Dauer	6 x
Kursleitung	Elvira Schuster
Bemerkungen	Decke, Matte und kleines Handtuch.

In dieser Stunde stärkst du gezielt Bauch, Becken und Rücken. Durch bewusste Atmung begleitest du jede Bewegung und förderst damit nicht nur deine Kraft, sondern auch deine innere Balance.

Zum Abschluss schenken wir dir zehn Minuten wohltuender Entspannung. Diese Zeit lädt dich ein, loszulassen, Ruhe zu finden und neue Energie zu tanken.

kein Kurs am 29.06. und 06.07.26

Bitte melden Sie sich telefonisch unter 08251/87 37 0 bei der vhs an.

Kursort

Aichach; alte Mädchenschule; Gymnastik-Raum

Martinstraße 9
86551 Aichach

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

08.06.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:15 Uhr

Ort