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Veranstaltung "Wirbelsäulengymnastik, Fatburner und Pilates soft" (Nr. 52108-01) wurde in den Warenkorb gelegt.

F52108-01 Wirbelsäulengymnastik, Fatburner und Pilates soft

Beginn	Di., 03.03.2026, 08:30 - 09:30 Uhr
Kursgebühr	48,00 €
Dauer	9 x
Kursleitung	Doris Liebl
Bemerkungen	Isomatte

Koordinatives Herz-Kreislauf-Training stärkt deine Ausdauer im optimalen Belastungsbereich und schenkt dir neue Energie. Rückenschonendes Bodentraining mit Pilates-Elementen wird abwechslungsreich mit Hanteln und Overball kombiniert. Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung aller Muskelgruppen fördern Stabilität und ein gutes Körpergefühl. Für Theraband und Overball fällt ein Kostenbeitrag von 13,- € an.

kein Kurs am 24.03.26

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Kursort

Friedberg; Wasserturm; 1. Stock

Lehleweg 5
86316 Friedberg

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

03.03.2026

Uhrzeit

08:30 - 09:30 Uhr

Ort