Veranstaltung "Rückenfit" (Nr. 52120-06) wurde in den Warenkorb gelegt.
E52120-06 Rückenfit
| Beginn | Di., 13.01.2026, 17:50 - 18:50 Uhr |
| Kursgebühr | 27,00 € |
| Dauer | 5 x |
| Kursleitung |
Christine Wanka
|
| Bemerkungen | bequeme Kleidung, Turnschuhe und Isomatte |
Gezielte Übungen zur Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Körperwahrnehmung. Anleitung zu rückengerechtem Alltagsverhalten. Entspannungs- und Atemübungen schließen die Stunde ab. Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe mitbringen.
Kursort
Schiltberg; Turnhalle
Schwertbergstraße 286576 Schiltberg
Termine
Datum
13.01.2026
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle
Datum
20.01.2026
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle
Datum
27.01.2026
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle
Datum
03.02.2026
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle
Datum
10.02.2026
Uhrzeit
17:50 - 18:50 Uhr
Ort
Schwertbergstraße 2,
Schiltberg; Turnhalle