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D52108-02 Rückenfit
| Beginn | Mo., 17.03.2025, 18:45 - 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 53,50 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Christine Wanka
|
| Bemerkungen | bequeme Kleidung, Turnschuhe und Isomatte |
Gezielte Übungen zur Mobilisation der Wirbelsäule, Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Körperwahrnehmung. Anleitung zu rückengerechtem Alltagsverhalten. Entspannungs- und Atemübungen schließen die Stunde ab.
Kursort
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock
Lehleweg 586316 Friedberg
Termine
Datum
17.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Lehleweg 5,
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock
Datum
24.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Lehleweg 5,
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock
Datum
31.03.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Lehleweg 5,
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock
Datum
07.04.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Lehleweg 5,
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock
Datum
28.04.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Lehleweg 5,
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock
Datum
05.05.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Lehleweg 5,
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock
Datum
12.05.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Lehleweg 5,
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock
Datum
19.05.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Lehleweg 5,
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock
Datum
26.05.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Lehleweg 5,
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock
Datum
02.06.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Lehleweg 5,
Friedberg; Wasserturm; 1. Stock