B52503-02 Rehabilitationssport: Ambulante Koronargruppe
Beginn | Di., 27.02.2024, 20:00 - 21:00 Uhr |
Kursgebühr | 96,50 € |
Dauer | 16 x |
Kursleitung |
Doris Liebl
|
Bemerkungen | Getränk |
Erfahren und Verbessern der körperlichen (koronaren) Belastbarkeit mit Spiel und Spaß ohne Leistungsgedanken. Trainieren von Gleichgewicht (Sturzprophylaxe) und Koordination (Zusammenspiel verschiedener Muskelgruppen). Muskelaufbau durch Einsatz von Hilfsmitteln (Hanteln, Theraband und Overball). Verbesserung der Durchblutung des ganzen Körpers. Mobilisationsübungen und Entspannung. Spaß in der Gruppe erleben. Kosten für Overball 7,- €. Bitte Getränk mitbringen. Die Teilnehmer*innen stehen während des Trainings ständig unter ärztlicher Aufsicht; Puls- und Blutdruckkontrollen werden durchgeführt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Kursort
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
St.-Elisabeth-Straße 186551 Aichach
Termine
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
St.-Elisabeth-Straße 1,
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
St.-Elisabeth-Straße 1,
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
St.-Elisabeth-Straße 1,
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
St.-Elisabeth-Straße 1,
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
St.-Elisabeth-Straße 1,
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
St.-Elisabeth-Straße 1,
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
St.-Elisabeth-Straße 1,
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
St.-Elisabeth-Straße 1,
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
St.-Elisabeth-Straße 1,
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
St.-Elisabeth-Straße 1,
Aichach; Elisabeth-Schule; Turnhalle