F71203-03 Modul 2: Stressmanagement –Gelassen bleiben im Berufsalltag
| Beginn | Mi., 18.03.2026, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 25,00 € |
| Dauer | 1 x |
| Kursleitung |
Nadine Mäntyranta
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Erkenne deine persönlichen Stressmuster und finde heraus, welche Methoden wirklich helfen – von bewussten Pausen über Fokus-Techniken bis zu digitalen Tools für mehr Klarheit und Ruhe im Job.
In der Kursgebühr sind die Kosten für Materialien enthalten.
Kursort
Aichach; vhs-Geschäftsstelle
Steubstraße 386551 Aichach
Termine
Datum
18.03.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Steubstraße 3,
Aichach; vhs-Geschäftsstelle