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VC51300-01 Jitsi Online-Kurs: Fit mit Qi Gong - Fortgeschrittene

Beginn Di., 23.02.2021, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 29,50 €
Dauer 5 x
Kursleitung Christine Seifried
Bemerkungen Bequeme Kleidung, warme Socken und, falls vorhanden, ein Meditationskissen.

Weiche, fließende Bewegungen im Qigong unterstützen den Körper, bei stressbedingten Verspannungen und Blockaden wieder in den Fluss zu kommen. Durch ausgewählte Übungen wird das Herz-Kreislaufsystem angeregt und stabilisiert, verspannte Muskelbereiche werden gelockert und das Immunsystem gestärkt. Vielfältige Übungen führen zu einer Beruhigung des Atems und fördern damit innere Ruhe, Entspannung und Gelassenheit.

Nur für Fortgeschrittene.

Kurs findet online statt - daher bitte unbedingt E-Mail-Adresse angeben.




Die Anmeldefrist ist schon abgelaufen oder der Kurs hat bereits begonnen - melden Sie sich nachträglich telefonisch unter 08251/87370 an.


Termine

Datum
23.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Online über Jitsi
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Online über Jitsi
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Online über Jitsi
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Online über Jitsi
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Online über Jitsi