B51112-01 Hatha-Yoga für Anf. und Fortg.
Beginn | Fr., 01.03.2024, 19:00 - 20:30 Uhr |
Kursgebühr | 128,00 € |
Dauer | 16 x |
Kursleitung |
Elvira Schuster
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Bemerkungen | Große und kleine Decke, rutschfeste Matte und warme Socken |
Mit Hatha-Yoga vereinen wir gegensätzliche Energie in uns, was zu mehr innerer Harmonie führt. Auf gelenk- und rückenschonende Art werden verschiedene Yogastile ausgewogen kombiniert. Dynamische Bewegungsfolgen wechseln sich mit statischen Haltungen ab, die Sie schrittweise erlernen und deren Wirkung auf Körper und Geist Sie beobachten können. Sie erlangen dadurch mehr Beweglichkeit, Lebensfreude, mentale und körperliche Kraft und mehr Körperbewusstsein. Die Atmung und die Herz-Kreislauf-Tätigkeit wird verbessert, der Stoffwechsel aktiviert. Die verwöhnende Tiefenentspannung am Ende entlässt Sie mit einem Wohlgefühl.
kein Kurs am 03.05.und 10.05.2014
Kursort
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Schulstraße 5086556 Kühbach
Termine
Datum
01.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
08.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
22.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
12.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
19.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
26.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Schulstraße 50,
Kühbach; Grund-/Mittelschule; Gymnastikraum