Veranstaltung "Gymnastik für Wirbelsäule und Gelenke" (Nr. 52119-02) wurde in den Warenkorb gelegt.
B52119-02 Gymnastik für Wirbelsäule und Gelenke
Beginn | Do., 06.06.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 27,00 € |
Dauer | 5 x |
Kursleitung |
Andrea Huber
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Bemerkungen | Isomatte, Getränk, Sportkleidung und bequeme Schuhe |
Die Wirbelsäulengymnastik ist ein ganzheitliches Kraftausdauertraining und dient zum Erhalt und Verbesserung der körperlichen Wahrnehmungs- und Leistungsfähigkeit. Durch gezielte Kräftigungs- und Mobilisationsübungen mit Kleingeräten im Stehen, Sitzen und Liegen werden die Gelenke mobilisiert. Die schwache Muskulatur wird gekräftigt und verkürzte Muskeln werden gedehnt.
Kursort
Ried; Kindergarten; Aula
Sportheimstraße 1386510 Ried
Termine
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Sportheimstraße 13,
Ried; Kindergarten; Aula
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Sportheimstraße 13,
Ried; Kindergarten; Aula
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Sportheimstraße 13,
Ried; Kindergarten; Aula
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Sportheimstraße 13,
Ried; Kindergarten; Aula
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Sportheimstraße 13,
Ried; Kindergarten; Aula