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Veranstaltung "Fit und gesund mit Hula-Hoop" (Nr. 52111-16) wurde in den Warenkorb gelegt.

F52111-16 Fit und gesund mit Hula-Hoop

Beginn	Mi., 10.06.2026, 17:50 - 18:20 Uhr
Kursgebühr	21,50 €
Dauer	8 x
Kursleitung	Silvie Maria Weber
Bemerkungen	Hula Reifen falls vorhanden, der Reifen kann aber auch in der ersten Stunde bei der Dozentin geliehen werden. Die Dozentin berät Sie dann gerne vor dem Kauf eines Reifen.

Dieser Kurs vermittelt die Grundlagen des Reifenschwingens und kombiniert sie mit abwechslungsreichen Kräftigungsübungen und Dehnungen. Entsteht ein effektives Ganzkörpertraining, das Energie schenkt und Freude bereitet. Besonders gestärkt wird die Muskulatur von Rumpf, Beinen und Po. Gleichzeitig werden Ausdauer, Beweglichkeit und Durchblutung gefördert.

Das Training ist für alle Altersgruppen geeignet – ob Anfänger oder bereits Erfahrene. Jede und jeder kann mitmachen und die positiven Effekte erleben. Der Kurs bietet dir die Möglichkeit, Körperbewusstsein zu entwickeln, neue Bewegungen auszuprobieren und dich aktiv zu stärken.

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Kursort

Kissing; Mittelschule; Eingang neben der Mensa, Aula

Pestalozzistraße 2
86438 Kissing

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

10.06.2026

Uhrzeit

17:50 - 18:20 Uhr

Ort