F52608-03 Faszination Jonglieren - Spielerisch Gehirn, Körper und Geist trainieren

Du möchtest geistig und körperlich aktiv bleiben und dabei Spaß haben? Dieses ganzheitliche Training verbindet Bewegung, Konzentration und Koordination auf inspirierende Weise.

Im Mittelpunkt steht das Erlernen der Jonglage mit einem, zwei oder drei Bällen. Schritt für Schritt wirst du an die Techniken herangeführt und entdeckst, wie Training mit Bällen nicht nur Geschicklichkeit, sondern auch Aufmerksamkeit und Ausdauer fördert.

Darüber hinaus erhältst du viele zusätzliche Übungen und Tipps, die dein Wohlbefinden unterstützen und dir helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. So entsteht ein abwechslungsreiches Programm, das dich fordert, motiviert und gleichzeitig Freude an der Bewegung schenkt.