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E52115-02 Beckenbodengesundheitstraining für die Frau jeden Alters

Beginn	Di., 11.11.2025, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr	27,00 €
Dauer	5 x
Kursleitung	Heidi Ludewig
Bemerkungen	Matte, Decke oder großes Handtuch und warme Socken. Turnschuhe werden nicht benötigt.

Der Beckenboden, unsere kraftvolle Körpermitte muss viel tragen, im eigentlichen wie im übertragenen Sinn. Lernen Sie ihren Beckenboden besser kennen. Im Training wird nicht nur Wert auf die Anspannung gelegt, sondern auch auf die Entspannung.

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Kursort

Obergriesbach; ehem. Schule; Turnhalle

Tannenweg 1
86573 Obergriesbach

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

11.11.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:00 Uhr

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