Gesellschaft & Leben / Kursdetails

Q03039 Aus dem Hamsterrad in die Balance - herausfordernde Situationen effektiv und lösungsorientiert angehen

Beginn Do., 17.01.2019, 19:30 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 12,50 €
Dauer 1 x
Kursleitung Nadine Schwaiger
Susanne Weisenhorn-Plobner

Erfahren und erleben Sie in diesem interaktiven Seminar:
- wie Sie Ihre persönlichen Ressourcen -neu- entdecken und wirksam für einen angemessenen Umgang mit herausfordernden und stressigen Situationen nutzen
- weshalb es Sinn macht, sich auf die "Lösungssicht", anstatt auf die "Problemsicht" zu fokussieren und wie Sie dies erreichen
- wie Ihre mentale Einstellung und Vorstellungskraft Sie auf dem Weg zur Lösung unterstützt
- wie Sie mit Ihren persönlichen "Stressoren" angemessen umgehen und Alternativen finden
- wie Sie mit Hilfe von pragmatischen und einfachen "Werkzeugen" persönliche Veränderung auf den Weg und ins Gelingen bringen.
Als Grundlage dieses Kurses ist der Besuch des Seminares Kurs-Nr. 03038 s. o. sinnvoll, aber nicht zwingend erforderlich.
Evtl. Schreibzeug für Notizen mitbringen, Kosten für Kopien von 1,- € bitte vor Ort entrichten.




Kursort

Aichach; vhs-Geschäftsstelle; Steubstraße 3

Steubstraße 3
86551 Aichach

Termine

Datum
17.01.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:30 Uhr
Ort
Steubstraße 3, Aichach; vhs-Geschäftsstelle; Steubstraße 3