/ Kursdetails

W54203-05 Augentraining - Gut sehen aus eigener Kraft

Beginn Do., 09.12.2021, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 31,50 €
Dauer 1 x
Kursleitung Bernadette Epp-Wöhrl

Ihre Augen sind durch zu viel Bildschirmarbeit überlastet? Sie haben müde, gestresste, brennende oder angestrengte Augen, sind kurz-, weit- oder alterssichtig? Dann testen Sie doch dieses erprobte Fitness-Programm für Ihre Augen - geeignet für Erwachsene jeden Alters. Mit einfachen, kurzen Übungen, die Sie bequem am Arbeitsplatz, zu Hause oder unterwegs durchführen können, bringen Sie Ihre Augen wieder in Schwung. Auch Themen wie gesunde Ernährung für die Augen, gutes Licht und ein augengerechte
Sitzhaltung am Arbeitsplatz werden angesprochen. Schaffen Sie sich so die Voraussetzung für scharfes, klares Sehen und entspannte Augen. Bitte am Kurstag keine Kontaktlinsen tragen.

15 min. individuelle Pause





Kursort

Aichach; vhs-Geschäftsstelle; Steubstraße 3

Steubstraße 3
86551 Aichach

Termine

Datum
09.12.2021
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
Steubstraße 3, Aichach; vhs-Geschäftsstelle; Steubstraße 3