Unsere Outdoor Angebote können nur statt finden, wenn es der Inzidenzwert und die behördlichen Vorschriften zuslassen. Bitte entnehmen Sie die aktuelle Lage zu der Kursfreigabe immer aus der Homepage - Startseite.
Outdoorkurse können auch kurzfristg - vom Kursleitenden, wetterbedingt - abgesagt werden. Die Abbuchung der Gebühr erfolgt erst nach Abrechnung der durchgeführten Einheiten.
Vielen Dank für Ihr Verständnis!
F26010-03 Mehr Selbstfürsorge durch Genusstraining (für Frauen ab 35 Jahren)
| Beginn | Sa., 13.06.2026, 09:00 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 25,00 € |
| Dauer | 1 x |
| Kursleitung |
Judith Heckmaier
|
| Bemerkungen | Gemütliche Kleidung/ warme Socken oder Hausschuhe |
Genusstraining ist eine verhaltenstherapeutische Methode, um die Genussfähigkeit durch bewusste Wahrnehmung der fünf Sinne zu stärken und angenehme Momente in den Alltag zu integrieren.
Erforsche in entspannter Atmosphäre deine Wünsche und Bedürfnisse und lerne, wie du mit Leichtigkeit durch Genussmomente besser für dich selbst sorgst.