Unsere Outdoor Angebote können nur statt finden, wenn es der Inzidenzwert und die behördlichen Vorschriften zuslassen. Bitte entnehmen Sie die aktuelle Lage zu der Kursfreigabe immer aus der Homepage - Startseite.
Outdoorkurse können auch kurzfristg - vom Kursleitenden, wetterbedingt - abgesagt werden. Die Abbuchung der Gebühr erfolgt erst nach Abrechnung der durchgeführten Einheiten.
Vielen Dank für Ihr Verständnis!
F26010-02 Ernährung und Selbstfürsorge im Spannungsfeld der Wechseljahre (Workshop)
| Beginn | Sa., 18.04.2026, 09:00 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 25,00 € |
| Dauer | 1 x |
| Kursleitung |
Judith Heckmaier
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| Bemerkungen | Gemütliche Kleidung/ warme Socken oder Hausschuhe |
Gewichtszunahme, erhöhter Insulinspiegel oder Blutdruck, Schlafstörungen, Gelenk- oder Kopfschmerzen,…, altbewährte Strategien greifen nicht mehr? In der Menopause ändert sich hormonbedingt in unserem Körper und Stoffwechsel so einiges.
Erfahre in diesem Workshop mehr darüber, wie du mit einer Ernährungsanpassung Beschwerden entgegensteuern kannst und ergründe, welche individuellen Faktoren noch Einfluss auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden haben.