Unsere Outdoor Angebote können nur statt finden, wenn es der Inzidenzwert und die behördlichen Vorschriften zuslassen. Bitte entnehmen Sie die aktuelle Lage zu der Kursfreigabe immer aus der Homepage - Startseite.
Outdoorkurse können auch kurzfristg - vom Kursleitenden, wetterbedingt - abgesagt werden. Die Abbuchung der Gebühr erfolgt erst nach Abrechnung der durchgeführten Einheiten.
Vielen Dank für Ihr Verständnis!
B51307-01 Entspannen im Wald-Shinrin Yoku -Outdoor
| Beginn | Sa., 11.05.2024, 10:00 - 13:00 Uhr |
| Kursgebühr | 19,00 € |
| Dauer | 1 x |
| Kursleitung |
Julia Steindl
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| Bemerkungen | Feste Schuhe, dem Wetter angepasste Kleidung, Getränk, kleiner Snack, Sitzkissen und Zecken- und Mückenschutzmittel. |
Finden Sie Entspannung und Erholung im Wald. Es geht um Achtsamkeit und Entschleunigung und nicht um einen schlichten Waldspaziergang. Ich nehme mir für Sie Zeit. Sie lernen Stress abzubauen und bringen damit Körper und Geist wieder in Einklang. Ich zeige Ihnen, wie Sie mit leichten Übungen bewusst in die Atmosphäre des Waldes eintauchen können. Wir gehen in 3 Stunden ca. 3 km, Sie sollen bewusst hören, sehen, riechen, fühlen und schmecken. Erfahren Sie mit mir die Kraft des Waldes.
Wichtig: Bitte unbedingt E-Mailadresse angeben, da die Dozentin den Treffpunkt vor Kursbeginn per E-Mail mitteilt!
Da es um Sie geht, lassen Sie Ihren Hund bitte zu Hause.