Unsere Outdoor Angebote können nur statt finden, wenn es der Inzidenzwert und die behördlichen Vorschriften zuslassen. Bitte entnehmen Sie die aktuelle Lage zu der Kursfreigabe immer aus der Homepage - Startseite.
Outdoorkurse können auch kurzfristg - vom Kursleitenden, wetterbedingt - abgesagt werden. Die Abbuchung der Gebühr erfolgt erst nach Abrechnung der durchgeführten Einheiten.
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Veranstaltung "Body Workout" (Nr. 52120-01) wurde in den Warenkorb gelegt.
F52120-01 Body Workout
| Beginn | Do., 26.02.2026, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 43,00 € |
| Dauer | 8 x |
| Kursleitung |
Roswitha Jungbauer
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| Bemerkungen | Handtuch, Sportkleidung und Turnschuhe |
Gezielte Bewegung stärkt Körper und Geist. Body Workout bietet dir ein abwechslungsreiches Training, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördert und gleichzeitig deine Koordination verbessert.
Die Übungen sind für jedes Alter und jedes Können geeignet. Mit dem Einsatz des eigenen Körpergewichts und verschiedener Kleingeräte werden mehrere Muskelgruppen gleichzeitig aktiviert. Dadurch gewinnt dein Bewegungsapparat an Stabilität, Dynamik und Energie.
Abwechslungsreiche Übungsabfolgen sorgen dafür, dass Training nie monoton wirkt. Jede Einheit bringt neue Impulse, die dich motivieren und dein Körpergefühl spürbar verbessern.
Kursort
Schiltberg; Turnhalle
Schwertbergstraße 286576 Schiltberg