Unsere Outdoor Angebote können nur statt finden, wenn es der Inzidenzwert und die behördlichen Vorschriften zuslassen. Bitte entnehmen Sie die aktuelle Lage zu der Kursfreigabe immer aus der Homepage - Startseite.
Outdoorkurse können auch kurzfristg - vom Kursleitenden, wetterbedingt - abgesagt werden. Die Abbuchung der Gebühr erfolgt erst nach Abrechnung der durchgeführten Einheiten.
Vielen Dank für Ihr Verständnis!
F29500-05 30-Minuten-Workout
| Beginn | Di., 05.05.2026, 18:30 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 15,00 € |
| Dauer | 6 x |
| Kursleitung |
Sandra Paul
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| Bemerkungen | Matte, Handtuch, Getränk, stabile Internetverbindung, Sportkleidung. |
Ein kompaktes Training kann erstaunlich viel bewirken. In nur 30 Minuten erlebst du ein effektives Ganzkörperprogramm, das abwechslungsreiche Übungen miteinander verbindet und dir neue Energie schenkt.
Gezielte Bewegungen fördern deine Fitness und unterstützen dich dabei, Kraft, Stabilität und Beweglichkeit zu verbessern. Durch die klare Struktur und die kurze Dauer lässt sich das Training leicht in den Alltag integrieren – ohne lange Vorbereitung, aber mit spürbarer Wirkung.
In Kooperation mit der vhs Neu-Ulm e.V.