E51117-03 Yoga für Rücken und Körperhaltung
Beginn | Mi., 07.01.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
Kursgebühr | 48,00 € |
Dauer | 6 x |
Kursleitung |
Marcus Streichert
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Bemerkungen | Matte und Sitzkissen |
Verspannt, gestresst, unbeweglich? Durch Yogahaltungen und Atemübungen bringen wir Körper und Geist in Einklang. Unser Yoga stärkt und entspannt de Rücken, die Schultern und den Nacken. Wir lenken die Achtsamkeit zur Wirbelsäule und auf die Körperhaltung. Die Energie kann wieder frei fließen. So werden wir gelassener und können besser mit Stress umgehen. Yoga nach dem ganzheitlichen Sivananda-System. Für Anf. und Fortg.
Kursort
Pöttmes; Kindergarten Spatzennest
Unterfeldstraße 5086554 Pöttmes
Termine
Datum
07.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Unterfeldstraße 50,
Pöttmes; Kindergarten Spatzennest
Datum
14.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Unterfeldstraße 50,
Pöttmes; Kindergarten Spatzennest
Datum
21.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Unterfeldstraße 50,
Pöttmes; Kindergarten Spatzennest
Datum
28.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Unterfeldstraße 50,
Pöttmes; Kindergarten Spatzennest
Datum
04.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Unterfeldstraße 50,
Pöttmes; Kindergarten Spatzennest
Datum
11.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Unterfeldstraße 50,
Pöttmes; Kindergarten Spatzennest