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E52117-02 Wirbelsäulengymnastik

Beginn	Di., 13.01.2026, 18:00 - 18:45 Uhr
Kursgebühr	20,00 €
Dauer	5 x
Kursleitung	Annette Enters
Bemerkungen	Sportkleidung, Isomatte und Handtuch

Die Wirbelsäulengymnastik dient der Erhaltung und Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Durch Mobilisierung und Stabilisierung der Gelenke, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur wird die physiologische Körperhaltung verbessert.

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Kursort

Pöttmes; Grund-/Mittelschule; Turnhalle II, klein

Gartenstraße 28
86554 Pöttmes

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

13.01.2026

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Ort